周末了,早上陪儿子治眼睛,下午陪雅睡觉后又去了超市,本想早回家,结果吃完晚饭很晚了。一天都在计划着找时间锻炼,一天都没得着空。以前的我可是不爱动,现在一天不运动下就感觉少些啥!晚饭后,做了几节芒种导引,焕然一新,刚吃饱,能做的不多,只能这么运动下了。
2017-06-10
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