时间管理笔记D31

有生命力的好看


1. 好看时间按理说应该是一件不可或缺的事,但人们总会在赚钱时间启动很久后惊觉它的不可或缺。

  【年轻时用身体换钱,年纪大了用钱换健康】

2. 非做不可的事情堆叠到一天当中,而时间又非常有限,你才会思考如何排列组合。比如日常健身计划和临时任务冲突时,你会优先选择哪个呢?当你想要做美容,你的男盆友突然叫你出门看电影,你又该如何抉择?或者说当你现在无法达到自己内心靠看的标准时,你会不会痛苦难受,开始采取行动呢?

  【确实,如果时间多的够慢慢做事,谁又会去做时间管理呢,时间管理不是为了管理那些例行的事,这些已经安排好了,真正需要管理的是预料不到的突发的事情。面对突发的事情如何处理、抉择才是时间管理的精髓。】

3.  看到一个人到形成第一印象,只需要0.1秒。越好看的人,越容易在第一印象中被评价为正向,比如更健康、更成功、更善良、更值得信赖。外表和能力共同决定了一个人的命运。

4.  化妆是为了让我们有生机盎然、新陈代谢旺盛同时正在处在发情期的样子。告诉我们今天又是生机勃勃、元气满满、荷尔蒙旺盛的一天。


我的好看时间:

  每天运动1万步

  每天明星10min

影响我好看的事情:

  喜欢躺着

  坐太久

  吃饭不细嚼慢咽

  每餐吃太多


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