《生命地图》让我开始走出离婚事件的阴影……

今晚直播《你担心伴侣成长后的改变吗?》结束后,我一直在深深地感动中……

可能是觉知量变到质变的开始,我察觉到自己对于曾让我绝望到想要出家为尼的离婚事件,开始有了一份感恩。

感恩,自然的流动

今天中午在家里,我给阳台上的植物浇水时,看着绿油油的、生机勃勃的它们,我心里突然升起了一种从未有过的幸福感。

那是一种在做着自己喜欢的事情,同时可以自主安排自己的生活,心境非常自由的双重幸福。过往的几十年,一直过着身不由己的生活而痛苦无法言说。而现在,一路的成长和蜕变,我人生中第一次感到有这样自由的幸福。全然地去创造自己想要的生活,这样的状态,好美,好有爱,我好欣赏自己。

我开始感恩我的前夫,感恩他对我的放手。

当这份感恩发生,我知道,我真正地开始想要放下那段受伤的故事了,我开始从这段故事里脱身了。对一个离婚的女人,这样的转变,太重要了。人生的路上,背负太多放不下的人和事前行,是无法轻松创造。

离婚之后,我一直陷在怨恨里,陷在被抛弃的受伤中。不要说感恩他,连提起他,我都会察觉到自己仇恨的情绪。

那是一种可以恨上几辈子,恨到如果前夫有了新的关系就想去破坏,我不幸福也不会让你幸福的感觉。同时,又因为离婚后,内在严重的不够好和羞愧跑出来了自己无法面对,就想要随便抓一个男人,随便建立一段关系来掩盖自己曾经“被抛弃”的受伤的感觉,来证明自己也是有人要的。于是,又把自己驱使到了乱抓关系的极端轮回里……

离婚受伤了没有处理,就又乱抓关系再度受伤,这样的伤痛,我曾一度绝望到,想要到六祖寺出家,心灰意冷。不要说什么创造了,连生活都不想过下去了。

需求是受伤的心

在两次《生命地图》初阶和一次高阶课程里,我一次次地去释放自己在过往受伤事件里积压的委屈,愤怒,悲伤,和羞愧,并在生活中,保持大量觉察,一次次看见自己的核心心碎信念,很多僵硬的生命受苦模式开始松动了。

在事业上,和以前拖拉,每天家里死尸般葛优躺,整体只想着天上掉钱下来不同,我已经开始大量地行动,探索自己的生命事业,全然地体验自己的天赋才华。

但是对于新的亲密关系,我其实并没有敞开自己去接受任何的可能性,因为觉得还没真正很集中、很专门地去清理自己在离婚事件里积压下来的情绪。但这两天这样的自然的流动挺让我惊喜的。让我再一次对于这个世界运转的能量法则表示臣服。

我开始能中正地看待离婚前的种种事件。我心里不再一味地抱怨是前夫单方地选择放弃了我们七年的感情。我开始能从情感上真实地承认,关系破裂之前,我已经有一段很长的时间,面对不了自己心里对于多年婚姻里怀不上孩子的内疚感。因为面对不了这份内疚感,是我自己先想要放弃关系了。

最重要的是,我开始有点欣赏我的前夫。我开始中正地看到,他一直在他的轨道里修他自己,用他的方式在自我成长,只是方式和道路我的不同。

我对于这个发现很感慨,原来在一段关系里,只有把自己因受伤点衍生出来的需求放下,才有可能中正地去看待对方,否则,看到的,都是自己想在这段关系里想求而求不得的投射。

虽然我还没集中去清理离婚事件,但我在课程里,在觉·生活馆一次次地在释放情绪中,破自己因为早年心碎事件里诞生的想要被陪伴、想要被爱的需求点,我就已经来到了现在的阶段,无比感恩这一切的发生。

生命之美,在此时此刻

说起来,我再一次感叹这个世界运转的能量法则的神奇。

今晚直播后,我其实给自己许了个大愿,在明天开始的《生命地图》初阶复训里,我要集中地清理自己的离婚事件。就这样的一个愿,又打开一些尘封的能量,快接近0点时,我又接到了“骚扰”电话。

这个骚扰电话的由来,是离婚之后乱抓关系而留下的“情债”,它就这么配合,这么巧妙地发生了,一分不差,一秒也不迟。真的是,我们没有过的功课,老天爷(能量法则)是不会放过我们的。

与上一次拒接电话、直接拉黑、逃避不面对不同,我这一次接了,因为我知道逃不过,不如就直接面对吧。

我倾听了他一些表达,然后没有任何地扭捏地真实表达了我的感受和想法。他听完后,沉默地挂了电话。

以往我对于自己想要的,总是没有力量表达,不敢去追求,这一次,我破了自己这个模式。这样的真实,我感觉一身的轻松。

我知道,生命成长这条路,我又往前跨了一大步。

阳光正好,生命绽放

未来会是怎么样的呢?我不再去做任何美好的期待,因为每一份期待的诞生,都有着对当下的否定。

当我真正地来到为自己的生命负起100%的责任这个位置时,我对一切的发生不持有怨天尤人的态度。我会把每一次的矛盾和事件当做一次重新认识自己的机会,去检验自己还遗有哪些对人、事、物的负面认知。所以也不会对未来有过多的恐惧和担忧。

这时,所有向外创造的力量和能量,其实已经开始回归到我的身上了。

这样的回归,也是能量法则里最重要的一个部分。

再一次,向宇宙法则,向自然规律臣服!

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