2014年的第一天发生了非常不愉快的事情，所以我对自己说：2014必须万事淡定。不知道是不愉快真的很非常，还是这个不愉快在2014的第一天就给了我温柔的提醒。还好不管愉快是多么的不寻常，我依然事事往积极乐观的方面想。
总体来说上半年起起落落，恍恍惚惚顺利过渡。7月开始了焦头烂额的经济问题，一切还好，朋友相助度过了难关。刚刚歇气，8月来了一次冲击我神经的事，看起来身体强健的妈妈确诊糖尿病，万幸的是孩子鼻子破了擦药时妈妈说脚破了，也擦点药，万万幸的是我看过一些保健的书，开始有点怀疑是不是……刚刚好妹妹过来，让她第二天带妈妈测血糖，虽然自己有百分之八十的预感是糖尿病，但是当妹妹告诉我结果时还是被猛烈的冲击到了。也许冥冥中你做的任何看似无用的事，会在某个契机用上。比如幸好开始看一些养生方面的书。如果当时没怀疑，也许现在我们将走入痛苦的深渊。11月又一次面对了生离死别，连续三年送走了至亲。我们似乎一不留神就到了迎来送往的年纪，所以不仅仅2014，接下来的人生也必须万事淡定。
刚开始加入坚持帮是在7舵26分舵127坛5组，ppmaomi是我们5组的组长，有AA，玲子和我四个人。ppmaomi我们隔网相望一直坚持着，而后无意中被ppmaomi带进了这个阅读群。看到ppmaomi的时候我有种流泪的冲动，有种找到组织的感觉。老四更是个让人不得不爱的妹子。虽说是妹子但是，她带领着我们，她不用说必须怎么怎么做，但是她一直一直那么做。以身作则的榜样难能可贵，谢谢这个群让我认识了你。Lucy每日一醒让人感动，能把一件平平常常的小事坚持到轰轰烈烈更让人起敬！再次给lucy一个大大的拥抱。Tracy的素描让人眼前一亮，勾勾画画就是一个栩栩如生的灵物。群里的精神，群里的爱不再一一写过。
感谢2014的万事淡定，2014年5月之前的再次努力，完美了2013的一个遗憾。20150131有个腹围-10的目标。只是最近忽然找不到动力，但还在努力的不让自己继续颓废。今年还有一个收获就是，你一定要坚强，别人是打不垮你的除了你自己。所以各位朋友，千万不要让自己的焦虑，失落，恐惧放任自流。适当的要用意识来控制和阻止。否则你无意识的长时间精神折磨会拖垮你的身体。我就是个活生生的例子。稀稀拉拉乱七八糟的总结，就此！
杨建兰不管怎样永远积极乐观，加油！
