时间管理空性

格西老师说：在那些不重要的事情上可以省时间，但是下面这几个重要的事情，你是一定要花时间的！

1.陪伴你的家人、孩子、宠物，当他们还在的时候要花时间陪伴他们。

2.每天要花一个小时跟古老经典相处，和哪些伟大的大师学习。

3.每天要花一个小时做运动，瑜伽、游泳、气功等等都很好

4.每天要花一个小时冥想，这样你才有可能碰触到所有世界所有人。

5.每天要花一个小时学习放松、书法、音乐、弹琴等等。

6.你一定要有充足的睡眠，如果休息不足够是无法成为一个真正的好人的。

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