001 赞赏让孩子更积极
相对很少得到赞赏的孩子，一个经常得到赞赏的孩子会更有信心，更容易接受挑战，也更容易给自己树立更高的目标。
002 谨慎赞赏
这里说的谨慎是指赞赏时要注意情景，比如在一场激烈的辩论赛后，对手走过来对你说：“你真是才华横溢！”你会怎么想？
003 及时赞赏
做为父母一个很大的挑战是要学会及时赞赏孩子，比如孩子把餐桌收拾的很干净，要及时称赞：“你把餐桌擦的真干净，一点污渍都没有！”
004 学习赞赏
赞赏不是与生俱来的能力，尤其当你生长在一个很少赞赏的家庭时，下面我们来学习一下如何赞赏。
005 方法一：描述事实
用具体的描述代替评论，例如：用“刚才的跆拳道练习，你的每个动作都很标准，也很有力量”代替“你真棒！”
006 方法二：描述感受
把自己的感受说出来，孩子会更明确。“看见这么干净的餐桌，我感觉很舒服。”
007 方法三：总结为一个词
你主动让我像教练那样使劲压你的腿，说这样才有效果。这就是“自律”。
008 刻意练习
一开始学习用新方法赞赏孩子并不容易，就像学一门新语言一样，要刻意去应用，如果一时没用好，没关系，复盘一下以备以后用。
009 避免过度赞赏
过度赞赏会给孩子带来压力。例如“你围棋下的太好了，简直就是个围棋天才”，孩子听到这样的话，有可能会担心以后表现不好。
010 接受孩子的失误
错误是最好的学习机会，如果孩子没做好，可以从中找到积极的因素，以鼓励孩子。
今日读书《如何说 孩子才会听，怎么听 孩子才肯说》
