觉知里看世界

能操纵一个人的,

唯有他相信的信念;

除此之外,

没有真正的操纵和操纵者。

相信自己内在的念头,

你成为自己幻念的信徒;

当你疯狂地相信,

你加入了自己内在的邪教。

没有什么外在的事物

能跳过你的念头干扰你;

一切的干扰,

是你干扰了你自己。

众缘合出一个念头,

当你相信,你被控制了;

当你不信,

什么也控制不了你。

遇到事情,你外归因,错了;

你内归因,错了。

在你的“信”处探查,你对了;

信是一个绳扣,它将内外的幻象系在一起。

当你对你的内心一无所知,

你对自己和这世界很困惑;

当你开始向内探查自己的心,

外在的雾,内在的雪,都化了。

说到底,没人是你的教主,

你是自己信念的教徒;

没有外在的鬼、神、人、物控制你,

是你的信念控制了你。

当你深信自己的困惑思想,

内在的“邪教”正在秘密进行;

当你从自己的信念中出脱,

你开始朝向自由。

看似复杂的世界其实很简单,

是你的心造了它;

看起来漫长的一生其实很短暂,

其长度只有一念。

你生活在外在,

其实只是生活在内在;

当没你内心的想和所想的那些,

世界或什么,在哪里?

回到你的内心,

解除你的困惑;

探查你内在的信念,

解除你的邪教对你的控制!

在心上生活,

在念上解结;

从感受中出来,

在觉知里看世界

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