第三期咨询约练第75次，本周第3次，总第133次。日期2020年10月9日，周5，总分享1236天咨31访47观52例3
第一次做的是观察员。
咨询师做的是对来访者案例的督导。
咨询师稳稳的陪伴，精准的看见与理解来访者，及时地共情，给予来访者支持和力量。使用积极的问话，使来访者茅塞顿开。说明咨询师对来访者想要的非常清晰明确。也说明咨询师的功底非常深厚。
来访者带来的案例，都有一定的难度。来访者也是功底非常深厚的咨询师，能与她的来访者建立一种深厚的温暖的场域，包容接纳共情她的来访者。来访者能被她深深的理解共情支持所陶醉，愿意在他的场域里敞开心扉。
原生家庭给一个人带来的创伤要很长时间去疗愈，但从这个创伤中也给一个人带来了很多成长，很多改变。说创伤也是有作用的，是一个成长的巨大契机。这样去看的时候，来访者会对他过往的经历做到接纳理解。
第2次做的是观察员。
咨询师始终保持身后一步引导，紧紧的贴着来访者，及时的反馈来访者的感受以及思想，使来访者对自己的自我意识有了更加明确的认识。整场梳理下来，来访者对他的人际关系有了更全面的看到，更加坚定了接下来他要朝向的方向。
是啊，长大了就意为我们要独立了。独立不但包括物质经济的独立，家庭的独立还包括精神思想的独立。我们不再依赖家长父母给我们提供钱财物质的支持，一样也不要再依赖家长给我们提供精神方面的滋养。经济、思想、意识、精神，我们都要自给自足。内心的强大需要我们自己给予自己精神的滋养。我们认可自己，肯定自己，相信自己，欣赏自己，我们值得拥有世上美好的东西，我们不需要父母及他人给予我们这些东西，我们本就具足。在这个世界上，自己就是自己最忠实的伴侣，自己就有能力给予自己所需要的任何东西。
第3个我做的是案例探讨。黄皮书184页。
我们分别就按例后面的部分做了接续的咨询。通过咨询，我们收获如下。
探讨来访者接下来会怎么样与可恶的是有沟通，会做哪些准备？面对可恶的是有的时候他又会说些什么，做些什么。？其他的室友又会对他提醒什么？帮助什么？室友的帮助下，他又会变成什么样的沟通交流模式？
他这样交流之后，他与可恶室友的关系会变成什么样？他与室友的关系改变之后，又会引起他们生活有什么样的改变？从这件事情中有了哪些新的收获和成长。
把两个咨询师在咨询过程中的优势总结一下，合一起做咨询会更好。
