我给大家讲一个故事。这个故事叫——鱼和你。

      有个鱼池，养了11条鱼。那么，鱼是由什么来养的？（水）鱼养的好不好是由水质决定的。如果水质出了问题，鱼身上会不会长斑掉鳞？会不会翻肚子死亡？（会）那么问个问题：换鱼、扔鱼有用吗？（没用）解决不了这个问题。我们必须干什么？（换水）

      我们的身体里也养着11条鱼，这11条鱼就叫做五脏六腑。为什么这么说呢，因为我们的身体70%都是水，我们的血液里呢80%都是水，因此，五脏六腑等于泡在水里！

        我们的这11个脏器由什么来养？是不是由我们血液来养？那么，养得好不好由什么来决定？是不是由体质来决定？那么体质好不好怎样才能知道？我们要到医院来抽血、验尿，化验大小便来查。

      我们在查体质的时候有没有查过一个指标叫“血脂”的？什么叫血脂？就是血液里的脂肪含量，换句话说就是看你血液的油超标了没有。一旦高了叫“血脂粘稠”，其实就是鱼池里的油多了。

      还有一个指标，叫做尿酸。就是本来要尿出来的酸性物质，现在没有尿出来，停留在体内，就叫尿酸，也就是鱼池里酸性物质超标。

      有没有听说过转氨酶这个指标？什么叫转氨酶，查的是哪个脏器的功能呢？（肝脏）肝脏是干什么的？（解毒的）转氨酶查的是肝脏的功能，也叫“肝功”。

      那查肝功是在哪里抽血？是不是在胳膊上？为什么查肝功要在胳膊上抽血查？因为肝脏是解毒的，相当于小区里有一个垃圾车，会在小区的每一条路上都走一遍。走过去如果垃圾车功能是正常的，这条路就干净了。如果垃圾车的功能出现问题，垃圾车走过去，反而会丢下很多垃圾，这就叫功能出现问题。

      所以当我们的肝脏解毒功能下降的时候，血液里就会有很多的毒素，这种毒素不管在胳膊还是在大腿上，只要抽出来的血液毒素超标就叫转氨酶偏高。你有没有发现，当你要去医院化验肝功的时候，在前7天如果你天天在吃肉、喝酒、吃药，你还天天熬夜。信不信百分之七八十的人查出来，转氨酶都是偏高的。

        那么这些人要不要急着吃药住院？（不用）他只需要一个月内调整饮食、少喝酒、不生气、好好休息，百分之七八十的人指标会变正常。所以一定记住：一旦听到转氨酶偏高，一定想到鱼池里的化学物质超标，因为肝脏是解化学毒素的。

      包括我们肾脏的指标，是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定，是在肾脏上抽血吗？也不是！我们的血糖是我们胰脏的功能，也不是在胰脏抽血，只是在手指扎一下测血糖。也没有在脏器上抽血。

      比如尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度，大家有没有发现这些指标全是检查血液得出的结论。

      医生给我们做体检的时候，查得真的很准确，查的就是血液，血液也就是医院里医生叫的指标。也就是说，不论我们哪个脏器出现问题，都是血液出现问题。

      血脂偏高相当于我们鱼池里的油含量偏高；尿酸高相当于鱼池里酸性物质偏高；转氨酶偏高相当于鱼池里的化学物质偏高。这些偏高的东西，我们把它称之为垃圾或者毒素，这个名字不重要，重要的是它指的是同一个东西，当我们这些指标高的时候，医生没有把血液的垃圾给清理掉，而是想尽一切办法把指标调正常。

      举个例子，肥胖型高血压，用了扩张血管的降血压药，让压力正常。然而呢，高血压是血液中的脂肪太多，导致动脉粥样硬化，让血管壁变窄，是血液问题，不是压力指标问题。但是，医院却不排毒、不去油、不减肥。所以，这就是为什么治不好的原因。

      庄稼种的好不好是由土质决定，养鱼由我们的水质决定，人体健不健康是由我们的体质来决定。我们的体质医生已经给我们查出来了，可有一个问题出现了。医院的医生是分科的，也就是每一个大夫管一条鱼，一个脏器是一个科：心脏科、呼吸科、肝胆科、泌尿科，一个科管一个脏器。

      去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。

      红色的鱼交给了心脏病科专家，黑色的鱼交给了肾病科的专家，他透析换肾；棕色的鱼交给了肝胆科的专家，他切胆囊换肝脏；白色的鱼交给了呼吸系统科专家；黄色的鱼交给了脾胃科消化科专家。你会发现11条鱼，被交给了11个不同科室的专家。每个科专门只负责一条鱼。

      专家给鱼看病叫治，总结一下，治病方法有三种。第一个治病的办法是给鱼池里撒药，就是吃药。比如鱼池里黑的鱼有斑，为了治那条黑色的鱼，专家给鱼池里撒消炎药。结果呢？黑的鱼身上的皮肤病倒是好了，可其他的鱼因为这些消炎药受了影响，长的慢了，或者翻肚子了，有这个现象吧？

      同样的道理，当你为了一个感冒，咳嗽，过敏，血压高、血糖高，睡不着觉，以及各种疾病，吃很多药时，到底是受益还是倒霉？我经常听到很多人一直在讲这句话：生病不吃药吃什么？我们说是药三分毒，你会发现药厂的说明书上，写的是这个药有副作用，伤肝、伤脾、伤胃、伤骨骼，也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。

      所以为了治一种病，用一种药，可能这个药是治高血压的，但是吃完之后我们的心脏不行了、肝脏不行了、内分泌失调了、或者更年期提前了，有这种现象没有？

      糖尿病很可怕对不对，因为这个病是全世界健康的三大杀手之一，无法治愈，最后很多人都会死于糖尿病并发症。其实糖尿病并发症，说白了，就是药物的结果，吃药就意味着，为了一条鱼，其他的鱼倒霉。如果糖尿病你不用那些药治疗，你是不会出现并发症的，所以，糖尿病并发症是错误治疗的结果。

      第二个治病的办法是把这个有病的鱼扔掉，就是切除病坏了的部分或整个脏器。你别以为把小鱼扔掉就万事大吉，如果小鱼已经出现问题，大鱼也会迟早倒霉。生活中经常碰到这种情况，医生说这个小的脏器，切了吧，对身体没有多大作用，于是手术切除，比如说扁桃体、胆囊、子宫、乳腺、阑尾。

      往往做完一个手术，过了几年可能会复发，或者可能会导致不是这个问题，就是那个问题，许多人都因为病了或者在手术后都会说某种食物不能吃，吃了就会复发!奇怪了!不是说治好了吗？既然已经痊愈了，那么为什么还会有复发的事情发生？难道吃了某种食物就会导致某种病会发生？复发，其实就是根本上没有切底好起来啊！你去找医生，医生只会告诉你这是属于手术后遗症。我相信很多朋友遇到这样的情况。

      第三个治病的办法是换鱼，就是换脏器。很多人花20万30万甚至更多的钱“换大鱼”。比如说心脏、肝脏、肾脏，当换完这些脏器以后，你会发现很多人活不过多少年，因为人体是非常挑剔的，不属于自己原来的东西，总会产生排斥，得长期服用抗排斥的药，长期服药啊，也是必然再给身体造成新的负担。如果没换脏器，没得这个病，你再活20年，30年都是正常的，换完脏器有的人连三个星期，三个月都活不过，能活三年、五年甚至十年的是奇迹了。

      为什么叫奇迹呢？把一个换过的好的心脏、肝脏、肾脏放到原来那个脏血里面，还能活几年，能不叫奇迹？为什么呢？因为当你的脏器病情严重的时候，不仅仅是脏器本身的问题，而是血液已经达到非常脏的程度了。即便你换了一个新的脏器，泡在那么脏的血液了，是很难熬多久的！

      如果血液不干净，容易得心脏病、心梗、冠状动脉缺血、冠心病。不学医的都知道，如果血液不干净，也就是鱼池的水脏了，这条鱼才更容易出问题。

      当有人搭桥、支架，吃一辈子药，心脏病治不好的时候，有没有想过是因为没有解决血液垃圾脏的问题？所以当搭了桥支架，花了几十万，手术以后医生一定会告诉你可能还会复发。为什么复发？因为没有医生并没有帮助你解决血液垃圾脏的问题。

      当你去掉囊肿，肌瘤，息肉，医生也会告诉你有复发的可能。也就是如果水脏不换，治鱼有用吗？所以大夫会很负责的告诉你：心脏病、高血压、糖尿病是没有办法根治的，得长期服药。

      那治不好怎么办呢，很简单，应该换水！换水的意思就是改善体质。改善体质叫什么？叫“调理”。所以我们整体自然医学，从来不说治疗治病，都是说调理。当我们把水一换，你有没有发现：不但黑鱼恢复了，其他的鱼也在恢复，黄鱼、白鱼、红鱼现在也活跃了。

      所以在调理的时候，你调的明明是皮肤病，或者妇科病，但是你只要调理完，你会惊奇的发现：你原来的眼睛干涩、脸上的斑、皮肤瘙痒，可能其他的病也在恢复。我们有很多朋友，为了调理高血压、过敏，一个病调理好了以后，他会奇迹般地告诉我他睡眠改善了，肠胃改善了，皮肤比以前光了，而且显得比以前年轻了，斑也淡了，体形也瘦了。

      调理一个病，其他病也能好，这个就是我们整体自然疗法与西医的区别。从整体去看待身体，不管你生的是什么病，不管你哪一条鱼有问题，从根源去解决。西医是治人的病，整体自然医学是调得病的人！

      治病是为了一条鱼，撒药、扔鱼、换鱼，其他的鱼倒霉。调理是为了一条鱼，清理水质，其他的鱼受益。虽然都是解决鱼的问题，但是方向不一样，方法就不同，结局更不同。

      我们到医院治病，特别是那些慢性病，医生经常会说：原因复杂，病因不清。因此，很多吃药几十年的人，大把吃药，说从头到脚哪里都难受。就是为了治一个病，其他的脏器跟着倒霉！

        科学的调理身体，我们认为需要有三步。

      第一步先调你的观念。观念通了就意味着你明白调是什么了，离健康就近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。其实，调理身体一点都不难，而且可以说非常简单。但是有很多人的观念没办法转变。观念不转变，就意味着下一步没办法进行。观念很重要，这就是为什么我们要经常罗里吧嗦的说理论的原因。

      第二步调你的生活习惯。因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、喝酒、吃垃圾食品，不运动、吹空调，等等。不停的往这个鱼池里扔垃圾。

      第三步才是调身体。观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。

        那么在调身体的时候，需要注意什么呢？首先就是要有耐心！所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，30年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。

      我的指导老师阿may的女儿从小体质差，吃药打针无数，六岁就得了慢性咽炎。她在帮她调理身体的时候，有半年时间几乎平均每个月都发烧一次。但是她一点也不担心，因为她知道方向是正确的。后来慢慢的，慢性咽炎不知不觉的就好了，体质也提升了。和许多阳光森林的宝宝们一样，阿may老师自从运用了阳光森林整体自然调理身体后，三年来，她两个孩子从来不用去过医院打针吃药过一次。

      人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。无论采用什么办法调理身体，都需要一个过程，甚至可能是需要一个有点痛苦的过程，才能见到效果。

      阳光森林整体自然医学，16年的时光，超过百万计人的实践的宝贵经验，今天，让我们几乎可以说是免费获得。是多么有福气的人，才能相遇啊！

      有很多朋友，在调理的过程中，遇到了一些不舒服的症状，而恰好，这些就是排病反应。除非你把整体自然医学摸索的很透彻，否则很能理解为什么有这样的反应。包括一些刚来到这里的朋友，可能会觉得这个阳光森林整体自然医学有许多地方与自己以前的认知有点不同样甚至颠覆了自己以前的知识常识。不要紧，慢慢的学习了解吧，正如许多人所说的，如果你以前走过的许多路都曲折坎坷不通了，那么，你完全可以尝试选择另外一条路的。

这里是公益免费课堂，是朋友的真诚的信赖爱心接力传递。希望阳光森林这条健康快乐之路上能有有缘分的你的脚步。不要错过了本应该可以恢复健康的机会。

      这位朋友，在排毒调理的过程中，身体出现剧痛，躺床上不能自理。如果她没有通过学习，不懂得身体这些反应的原理。那么她有可能这个时候就会放弃，去医院打吊瓶止痛去了。那么她就失去了扔掉拐杖的机会。

    这个，是一个糖尿病并发症很严重的人。当时双足严重溃烂，各大医院治疗无果。后来通过整体自然疗法，改变饮食，排毒，生活训练等等。完全康复。医学上称不能治愈的糖尿病，他用了一年时间就完全康复了。这两个故事的主人公，是夫妻俩。

      本次课程到此，祝福大家!