学习是人生中最重要的一件事。

如何高效的学习，快速掌握知识就显得尤为重要，但是我敢打赌，你的学习效率压根没有达到最高。

为什么这么说？因为如果你的学习是高效的，那你可以事半功倍。

也可以换种说法，那就是学习的更快更有效率，你的成绩也更好，你获得的知识更多，同时也有更多的时间去做你真正喜欢的事情。

今天我们就来讨论一下高效的学习技巧，让我们在学习过程中得到很快的提升和获得更多的知识。

一、学会主动学习

我们默认的学习模式，也是在读书时代经常用的，只需要你认真听老师的课，记住老师所教授的知识点，完成作业，通过考试就可以了。

总的来说，这种方式更轻松自在一些。而主动学习，更具有挑战性，你会觉得很累，但是这种方法很有效。

为了更好的让主动学习应用起来，这里有4个步骤：

1.确认这本书里面什么是最重要的

并不是所有的知识都同等重要，你必须不断的去整理知识，并评估这个知识的相对重要性。

2.用你自己的方式去理解梳理知识

作为一个主动的过程，这不仅仅是复制和机械的重复，相反你要做的是用自己的方式把知识整合起来，花一些额外的时间和精力去获取相关的资料，并以图表的形式整理。

在制作图表的过程中，我们对知识的理解也会同时得到提高。而且，这个图表对于我们日后，也是一个很好的一个学习工具。

3.记住知识，将所学变成自己的

你需要以一种主动的方式去记忆知识，想确保没有错过任何重要的东西，所以你会想巩固内容，重复内容。可问题在于，回看教学视频比第一次听课难的多。把时间花知识梳理上，当你有疑问时就不用回看视频或者重听录音。

对于书本，我们常规的方式就是在课本上标出重点，然后多次阅读复习，这样的效率并不高。

如果在最初获取到新知识的时候，用你理解的方式进行了组织归纳，能大大提高你的记忆力。

4.应用知识，把考试当作检验

怎么检验我们有没有真正的获取这些知识？那我们可以去做一些以前课本上或者网上提供的练习题，或者以前的试卷，这些东西的都是极好的资源，可以让我们的知识得到检验。

二、选择合适的学习环境

学习环境有很多种选择，家里、图书馆、咖啡店都可以。但是，我们关键要弄清楚的东西是，什么是最适合自己的。你可以问自己：

1.你喜欢什么样的学习环境？

你喜欢在哪里学习？在咖啡店、图书馆或者办公室还是在家？

很多人担心在家里会的分心，因而更喜欢咖啡店或者图书馆，因为这样有助于我们更专注于手头上的工作或者学习。

所以，要学会结合自身情况去选择一个适合的环境。变换学习地点，也能加深我们的记忆力和持久性。

2.你喜欢群体学习还是独自学习？

学习方式有多种多样，但最主要的是理解和巩固知识点的同时，还能保持效率和专注。

小组学习最大的优势之一就是，组员能够教授你知识。这种教学不仅可以巩固自己所学，还能帮助组员。

假如我们是小组学习的话，一个组内人数必须要少，和一到两个人一起学习就够了，超过了这个人数，你的学习效率会严重下降。因为你容易分心，你的效率就会直线下降。

然而，小组学习对于一部分人来讲是不合适的。

他们习惯在同一时间起床，同一时间学习，这样有助于提高效率，战胜拖延症。

如果在新地方，和一些新朋友一起学习的时候，可能会阻碍你进入最佳状态，以及长期保持高成效的学习。

3.如何掌握学习时间和节奏？

可以使用番茄工作法，它的本质就是在于让你专注在一项任务，学习25分钟，然后休息5分钟。

这样子听上去是很简单，但实际上你运用起来的时候，你就发现它能让你有效的对抗我们的拖延症，以及提高专注力和保持忍耐力。

三、有效获取信息

获取知识的方式有两种，一是通过上课，二是自学。

通常我们是跟着老师的节奏去做笔记。但是我们要学会改进获取信息的方式。

1.记笔记

我们可以选择的是手写或者电脑记录。当然，每个方法都有其优缺点。

电脑记录速度会更快，能把老师的话全部抄录下来。不好在于，你可能就没有办法很好的获取重点。

手写，我目前非常喜欢的，而且我也很推荐给大家。手写你通常会写的很慢，但是你必须记录的过程中强调重要信息。

你会潜意识的抓住老师所传授的最重要的那个点，然后进行一个概述，组成自己的语言。

这样你的记忆力就会更加深刻。能更好的提高记忆。尤其是在我们做一些图表或者思维导图的时候。

2.灵活掌握学习方式

不管怎么说，亲自听课还是有明显的要求优势的。为了听课，你有固定的日程，你身边都围绕着做着同样事情的朋友。

这有助于你提高注意力，并鼓励你积极参与上课，那至少比你在家自学要好很多。同时你还可以现场提问，让老师帮助你解答。

自学则会给你提供即时收看的灵活性，意味着你可以按照自己的时间表，在休息很好、精力充沛时的时候去学习。

但自学有一个弊端，就是速度慢时很容易分心。这里建议你选择用1.5倍或者两倍的速度去看学习视频，运用加速的功能帮助我们更加的投入和专注。

同时我们也要小心线上课堂的诱惑，因为要保持进展不落后，需要很强的自律性。所以有拖延症的朋友们一定要克服这个问题，坚持去听课。

四．加强记忆

这大概是学习过程中最难的一个部分，至少对于大多数人来说是这样的。

这里有几种不同的方法，可以让我们更快更有效的记住知识。

1、做摘要表。

有人喜欢称之为浓缩笔记，这也是最重要的一种记忆方法，就是总结知识。

假如你一节课有三页笔记，那我们把它浓缩成一页，通过组织和重构将知识变成更小块。

意思是仔细阅读上课笔记，提取出最重要的点，把它重新表述成自己的话。加深我们对于知识的印象。

在这个过程中，你也就有了自己的一个非常精简的学习资源，而且也相当于拥有了你自己的素材库。

2.间隔重复

我们都知道重复是记忆的关键。每次复习之后，我们可以增加复习的间隔。

比如在你从开始接触之时，然后在24小时后重看一遍，看过之后，再等72小时，依次类推......

不是说让我们每天都复习，而是指要在快忘记的时候复习它。

3.巧用工具

如果要我们每天大量复习，这并不可行。我们可以借用一些工具。将自己做的摘要表放进去。

然后每天回顾这些摘要，这样子你就不用间隔重复了，这也就是让我们是在回忆，而不是识别。

识别会告诉你正确的答案，你告诉自己：“噢，是这个，我认识这个”。

然而回忆，需要你快速的提取知识，这就更像于我们在考试的时候，会要你快速的回顾的知识点。

举个简单的例子，就好比我们重看一本书的时候，看到目录，能快速的想起这本书大概讲的是什么？

运用这些工具的一个好处就是，你不需要坐下来，每天花30分钟或者一个小时的时间去复习。

我们可以用任何短暂的碎片时间去看这些东西，比如说在排队、通勤的路上或者等公交车的时候，在那几分钟之内就能完成一个知识点的复习。

但是呢，这都是在一天天的积累中形成的，如果坐下来复习一节课，那至少要花20分钟以上，不过如果复习自己做的摘要，那你只需要几分钟，那这些就是所谓的策略。