从2025年1月开始写月度计划
一、健康篇
1、复查乳腺结节和甲状腺
4、每晚泡脚、热敷
二、工作篇
1、每天坚持写工作计划、总结
2、每天业务学习(1个番茄钟)
3、每天技能提升或公文写作学习(一个番茄钟)
三、育儿篇
1、每日坚持早读、听写、练字、计算、阅读
2、完成假期书面作业
3、每天上午做作业、中午运动、晚上预习
3、每周末图书馆分别完成语文、数学试卷一套
四、学习成长篇
1、全年阅读纸质书籍4本，分别是蔡崇达《皮囊》、琼瑶《我的故事》、王阳明《传习录》、狄更斯《雾都孤儿》。
2、朗读《史记》
3、读杂志至少8本(2004年6本，2025年1月2本)
4、每天围绕一个主题演讲10分钟，学习演讲技巧
5、每天用一个番茄钟学习英语
6、每日日更500字(公众号:12篇、今日头条4篇)。
五、孝顺篇
1、发工资给父母发红包
2、过年陪伴父母
六、运动篇
每天和身体谈一场恋爱
七、副业篇
签房租合同
八、变美篇
1、每周敷面膜2次
2、美装穿搭1次
暂时写这么多
