#亲子时间管理课复盘#
亲子时间管理成就金字塔
首先要梳理培养好生活习惯(作息有序、睡眠充足、适量运动、饮食均衡)有了好的生活习惯,才能建立好的学习习惯(要事优先、专注、计划排程、反思检视) ,然后从8大智能、梦想系统、刻意练习、10000小时,去激发出天赋热爱。
#父母教练践行日检视#
1、晚饭后的家庭会议进行的非常顺利。全家参与了准备阶段,在小黑板上写上了今天的会议内容及角色,水果官是弟弟,但哥哥也帮忙准备,还把水果精心的摆盘。还准备好了会议结束后的游戏内容。
首先爸爸回顾了上周的情况,提出了希望孩子们平时多观察、多分享,家人可以互相分享所思所感,也可以向家里提意见。 哥哥回忆了上一周发生的一些事情,都是一些他觉得开心有趣的事情:例如他的粘土作品获得了很多人的好评,在科技校训队他们俩人组做了一个最重的投石器,它的底盘特别大用了很多的材料.....弟弟也回忆了他和爸爸做游戏赢了4局的开心心情。
妈妈把上一周俩人的打卡积分情况报了一个数,并提出这一周没有上一周做得好,通过积分也可以发现有一些习惯没有坚持每天做到,所以下一周要提升。 下周一也是亲子时间管理践行的第一天,全家都明确了每人的30天践行目标,践行的打卡表会贴在墙上,每天完成用颜色标注,家人之间互相监督鼓励! 妈妈还明确了早上读英语的标准和每天听写单词的标准。
会议第三项是游戏时间,全家一起玩了舒尔特法,感受了专注的重要性。 第二个游戏是打扑克牌跑得快,输了的第二名要跳开合跳40下,第三名跳50下,第四名跳40下。
今天的家庭会议内容饱满,全家其乐融融,下周继续!