每天早上起床，我就要吃一片厄贝沙坦氢氯噻嗪，一种复合的降血压药，它可以让血管放松，并且有利尿剂。针对我的原发性高血压，一个37岁的中年人。

然后我要吃一颗movefree小白瓶的骨胶原，这个药很小，一罐要两三百块钱。自从2021年2月膝盖手术以来，我吃过很多氨糖，有B站的up主推荐了movefree这个美国牌子。

吃完早饭，我会吃一颗movefree的绿罐，这个药丸里有氨糖和舒缓剂，可以让膝盖更健康。再加两颗男士维生素补剂，可以让我精神更好，目光有神。

到了公司，我需要吃一颗头孢地尼，因为最近感冒，白细胞飙到18，医生说很严重。

中午，我会再吃一颗movefree的绿罐，一颗头孢地尼。

晚上，一颗movefree的绿罐，一颗头孢地尼，两颗蓝莓补剂，对眼睛好。

睡觉以前，吃一颗苯磺酸氨氯地平，降血压药，一颗德国叶黄素片，补充眼睛营养。

这就是普通人的一天。