1.
网络信息的快速传播，让很多人开始焦虑困惑。 那些《再不xxx你就被这个社会抛弃了》，《 三十而立，你还混在生活的最底层？》 这类网文看了让人心生恐慌，特别是像我这种敏感，爱反思过去和担心将来的人。
这类文章就构成了一张网， 而我就被这张网罩住，焦虑的惶惶不可终日。 伴随这类文章的，是各种各样的短期变现培训课程的出现。 为了不被时代抛弃，为了不一直混在最底层，两年前我就开始报了几个培训班 ，演讲培训，写作培训，主持发音培训， 其中，写作培训报了还不止一个。
这期间，前前后后持续了一年多的时间，这个学完接着去报那个，把自己的业余时间倒是安排的满满滴。 花出去的钱虽然不多，每次听课也不拉，好像只要按时听课我就能将我拉出生活的最底层，就能在时代的先端乘风破浪。 但结果就是，除了手机了多了几个学习群以外，不论是在演讲，写作，还是主持上都没有什么大的收获。 甚至忘了当初学过的东西，全部是跟风，三分钟热度。
但这些群信息好像能给我一种表面的安全感，实则我的内心的空虚越来越严重，对现状越来越不满足。
你看那些网文里的“月入10万的公号主， 我也想把日子过得风生水起阿，太想了。
随便报个什么班就想着成功的人说的就是我啊。
你问我是做什么的？ 我就是个混外企的，做着普通的不能再普通的工作。
报这么多课程，无非是还有点上进心，对自己还有些期待，还想拔高一下自己， 但是如果我的三分钟热度和固化的思维方式部改变，报再多的培训班也没有毛用。
尽管如此，我仍旧每天点开不同大号网文，看得越多越焦虑，想象的一个又一个目标没有一个实现过。
2.
然后是 9月份的公司体检，查出有妇科囊肿，当时我真的非常害怕，医生安慰我不要惊慌，建议我复查一下。后来我去瑞金医院做复查，结果是囊肿不见了，复检医生说可能是生理性的囊肿。虽然是虚惊一场，但是让我对自己的身体健康更加在意。
平时我是一个比较注重健康管理的人，比如，每天按时用餐，没有特殊情况不熬夜，每天多摄取几种不同的水果和蔬菜，适当运动，保持每天7-8小时的睡眠。更重要的是要定期体检。 我说这些主要是想表达，不管我们制定再多的目标，没有健康的身体，其他全是0，但如果身体管理好了，我们就成功了一半。
不管我们是想取得什么样的成就，身体健康都是我们第一个重要的管理目标。
我们想要成功，想要变得更好，无非是想让自己更幸福，但是幸福不是取决于我们口袋里装了多少钱，而是取决于我们的大脑，如果我们认为健康的身体就让我们成功了一半。
3.
渐渐的我也想白了一件事情，删了一些鸡汤网文公号，鸡汤不是对每个人都有好处，不讲方法地喝了没准还会中毒。因此我开始调整自己的心态，我不是那种一个时间能够同时做很多事情的人，保持内性的平静，现制定两个短期小目标，循序渐进的努力，才有可能不但能治愈我的焦虑还能让我努力的更远。
然后，我决定先从自己最想达成的两个目标开始。
九月底，我报了驾照考试，下周开始练习科目一，目标是在年底之前取得驾照，这是我的短期目标之一。
前面我也说我报过二个写作培训课程，当时也开了自己的号公众号，坚持写作一段时间后虽然开了原创，但是感觉自己写的文字太没有深度，就停了一段时间，这一停从那以后再也没有更新过。
但是，我还想一部关于外婆的小说，不管将来会不会出版，有没有人看，我要利用前面学习过的知识，坚持把它写完，因为已经写了有两万字，所以目标也是在年底之前写完。
我们每个人都有积极的一面，想努力让自己做的更好，赚得更多，可是每个人都有自己的 时区，自己的生长环境，受教育的程度，我们不能把外部那一套生搬硬套到我们身上来，就像我们的四肢被四根绳子向不同的方向拉扯，结果是被拉扯的四分五裂。
从好到更好，只能一步一步地去努力去实现。
END
