20世纪初，在长岛南岸的法罗克维的一座小房子里，一个读初中小女孩拿着一本大学的天文课本，走向了大她9岁的“学霸”哥哥。

“哥，我对天文学很感兴趣，你可以教教我吗？”妹妹问道。

哥哥告诉了妹妹一句话，妹妹凭借这句话的学习，最终成为了一个天文学家。

“你从头开始读，尽量往下读，读到你一窍不通的时候，在从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。”

说出这句话的学霸哥哥，就是终极学习法的创始人：理查德·费曼，美国物理学家。1965年诺贝尔物理奖得主。

说起费曼，我们可能会很陌生，费曼的崇拜者，大家一定不会陌生，苹果的乔布斯、微软的比尔盖茨、谷歌的创始人谢尔盖，这些硅谷精英中的精英，都是费曼的忠实粉丝。

费曼的一生，可以说是开挂的人生，创造了一个有一个的可能。今天，我们只挑出费曼的一个点来谈，就是学习。

现代人学习，都会有一个感觉，觉得自己是裸泳在知识的海洋当中，每天都新的知识巨浪向自己袭来，自己感觉都要喘不过气，又袭来一个知识，现在只剩下一只呼救的手臂浮在水面，等待着救援。

费曼学习法，就是让你在知识海洋里获救的“救生圈”。

一、费曼学习法=学习的终极法

1、记忆是残酷的，我们先来复习费曼说学习的核心理念

“你从头开始读，尽量往下读，读到你一窍不通的时候，在从头开始，这样坚持往下读，直到你完全读懂为止。”--费曼

这个就是费曼学习法的核心理念，后面所有的内容知识点，都是从这句话衍生而成，所以要好好的记住费曼大神的这个金句。

2、在核心理念的指导下，费曼将理念转化成一个思维的模型,称之为“核心算法”

核心算法就是费曼学习法的原型和基础。

(1)学会一个知识点

(2)知道自己如何学会这个知识点（用了多少时间、诵读了多少次、抄写了多少次。。。）

(3)高频回顾知识点，做到不忘记，由此类推到其他知识点。

从(1)-(2)-(3)-(1)形成一个闭环。

特别说明：在第2点当中，每个人的学习节奏、方法不同，可能对于一个知识点的掌握，所用的时间、诵读的次数、抄写的次数，也会不同，这个需要根据自己的实际情况出发，不要看着别人飞一般的掌握刷题，自己就着急起来，每个人都有不同的节奏，切忌心浮气躁。

掌握任何的知识，必须记清楚理念和基本原理，这是基础中的基础，后面就将原理运用到具体科目的方法。

二、用费曼学习法，拿下英语、数学两座大山

1、用费曼学习法“拿下”英语

“英语难，难于上青天。”道出多少学子的心酸。

英语学习的路上，崎岖难行，步步为营，何等艰辛，奈何还是拿不下英语这座高峰。

正如以前读书的自己，真心感慨一句：“如果能早点遇到费曼学习法，可能我的人生，就会变得不一样。”

林语堂说过：学习英语的唯一正规，不出仿效与熟诵。而这，正是英语的关键。

根据核心算法类推的英语六步：

(1)选择经典的英语文章背诵，经典的文章具备永久的价值，读起来不枯燥，历久常新，可以培养语言的高级感

(2)将文章拆成单个句子，复杂的句子拆成短句，以便诵读记忆

(3)循环往复，循序渐进的背诵默写，直到记住为止

(4)理解文章的含义，弄清每一个句子、单词的用法和含义

(5)背诵下一句句子前，把以往所学的句子背诵一遍，遇到卡壳的时候，就重复背默，直到流程背诵为止，定期复习是重中之重

(6)让文章装进自己的脑袋，可以随意调遣使用

特别提醒：

第(5)点是英语六大步骤中，最关键的一点，记忆是残酷的，所有的人都会忘记知识，背诵过的知识，只要20分钟，就会丢失42%，及时复习、及时巩固、及时默写，才是学习英语的王道。

2、、用费曼学习法“击败”数学

杨振宁学数学，说过一句扎心的话：“世界上只有两类数学书，读不过第一句话，以及读不过第一页。”

爱因斯坦说过：“不要为你在数学上遇到的困难感到担忧，我可以向你保证，我遇到的困难更大。”

数学，绝对是很多人学习时候的噩梦，明明100分的试卷，为何自己总是在红线徘徊，认为自己天生愚钝。

但事实上，不单只你觉得数学困难，连世界上的大数学家，均是是如此认为，只是他们懂得了学习数学的方法。

现在，我们就跟着前人的脚印，一步一脚印的把数学拿下来。

根据核心算法类推的数学五步：

1、基本概念定义必须记清楚背熟

2、自己能独立推导出一切可以推导的，独立能推导熟练

3、记忆公式、推导公式的过程中，相关的感悟，弄懂的题目，全部写进进步本（关于进步本的应用，后面会讲）

4、反复重做，标注，达到不忘，熟练运用

5、循环往复，循序渐进的用前面的知识点，理解后面的知识点，反之亦然，达到融会贯通

三、费曼学习法的三大工具

在学习的工具中，将分为学习的前中后三个阶段的应用

1、听课的时候，请用好康奈尔笔记

康奈尔笔记的模型

康奈尔笔记法分为五个步骤：

(1)记录：在听讲或阅读的过程中，在主栏尽量详细的记录内容

(2)简化：在课后，及时归纳、提炼观点内容，记录在副栏

(3)背诵：把主栏遮住，用记忆复习所学的内容

(4)思考：记录在学习当中的问题和感悟

(5)复习：每周用十分钟，快速复习笔记（重中之中）

记录课堂内容，不要单纯的为了抄笔记而抄笔记，重点在于对笔记内容的理解和思考，将自己思考感悟写下来，这个点非常重要。

2、检验课程知识点，用好练习题、模拟题

一套卷子，希望你有做四遍的勇气，这个方法，让高三模拟考只有400多分的考生，通过一年的努力，逆袭考上清华。

第一遍：模拟考试，正常做题

第二遍：对答案，打分数

第三遍：分析每一道题目，弄清楚题目背后所用的公式和原理，并将错题整理到进步本

第四遍：用A4纸，重新做一次试卷，这次要求所有大题的步骤必须与标准答案完全一致，并且书写要工整。

做题的前期，要求少而精，做一套题目，可能花3、4个小时，但你要从题目中充分理解好公式、概念、原理，实打实的把题目当中的知识点拿下来，做试题是一个过程，知识点的查漏补缺才是关键。

同系列的题型，集中一个时间突破，在同一个公式和概念下，充分了解出题类型，出题人的想法以及公式的应用情况。

3、进步本：将错误、进步、反思记录下来，让你的高分有迹可寻

进步本，不是一本单纯的笔记，是你成绩的信心根本。

进步回路

(1)记录潜在进步：记录当天所有的进步、知识、框图、错题的修改更正

(2)复习、巩固进步：随时检测或复习，考查本中的题目，反复做，知道熟练。让知识在大脑中反复呈现，直到脑海中形成一张知识的地图。不断备注，不断丰富。

(3)检测，发现进步空间：不断做题、测试、模拟考，努力去发现不会做的题目，还有哪些模糊点，查漏补缺，发现进步空间。

(1)-(2)-(3)-(1)形成闭环，不断巩固精进。

一个科目，一个进步本，分开记录，分开添加内容。通过进步本，你会感觉到自己的进步，是有底气的，因为这是你努力的结果。

过程可能很艰辛，结果足以让你自豪！

说在最后

乔布斯说过：

“优秀者模仿，伟大者剽窃”

很多人的一生，都在苦苦的追寻着学习的方法，其实学习没有捷径，只有一步一个脚印的学。

道德经曰：“天下之事必作于细，天下难事必作于易”

费曼学习法看似简单，却是学习的根本，学习、记录、复习、检测、提升，就是这样简单的过程，“大道之简，不繁很难”。

最后，将费曼一生最重要的两句话送给你

“凡我不能创造的，我就不能理解”

“知道如何解决每一个已经解决的问题”--费曼