有时候，文字就是一面镜子，能照出你现在的状态。
你是空虚还是充盈，是澄净还是浮躁。当你真正面对自己的时候，你无从逃避你自己。你必须得面对那个状态好或者不好的自己。
人不可能一直都保持充盈，一直都是积极上进，尤其是对于心思细腻，容易受环境影响的我们而言。我们有很强的感知力，同时幸运的是，我们有自我观照的能力。有很多媒介能帮助我们随时去观照自我，比如音乐，比如文字。
每次的写作其实都是一次冥想。诚实地面对自己最真实的情绪，尽可能地打开自己，进入自己，不用试图去隐藏。哪怕前一秒，你还在焦虑的状态，当你进入到写作时间，就必然要学会面对内心的很多情绪，如同阳光照进窗子，尘埃毕现，你如果不能让其自然落定，就得学会接纳它，甚至能够呼吸吐纳它。
古人写作，必然沐浴、更衣、焚香、静坐。在不断地酝酿之中，灵感施施然而来，此时内心的各种杂念，已经在各种仪式感中一遍遍过滤。当达到一定境界的时候，已经浑然忘我，完全进入到灵山之中，翩若惊鸿，婉若游龙，仿佛不食人间烟火的洛神。
然而我们毕竟是人类，并非不食人间烟火。孔子说，食色性也。我们必然要填饱肚子，保暖之后也会思淫欲，我们有贪嗔痴，如果我们不知道自我节制，必然会成为欲望的奴隶，堕入炼狱，收到各种反噬。贪吃的为肥胖所累，纵欲的为美色所累，痴情的为情累，自恋的为我执累。人就这样在鬼神之间，浮浮沉沉，灵性最强时能接近天神，魔性最强时能接近地狱。所以我们来这个世间，就不得不修行，不得不登高，不得不一点点地朝着自己的冈仁波齐前进。世事如登山，不走回头路，我们通过各自不同的方式修行，一步步向上走，人生的境界就会越来越开阔，见到的风景也会越来越瑰奇，最终才能如杜甫诗云，会当凌绝顶，一览众山小。人之精神气度，才能与日月同辉。
是的，即使登顶，我们也难免一死，但这个不断向上的过程，已经便是我们活着的意义。
