把生活修控到你更欢喜的样子

图片发自简书App

01

以前,如果有人和我说,坚持日更真的是一件特别带劲的事情,我想我应该会在心里骂一声,逞什么强啊,不要为了写而写呀。

现在,如果有一位作者朋友和我说,每日推文真的是一件特别带劲的事情啊,我想我应该在心里小声告诫自己:此人不可低估。

是的,我曾经写过一篇文:你所有的偏见,都只是因为你还未达到那个层级(被多家媒体转载并改名为:不是别人装不,而是你层次不够)。

是的,如果映射在坚持写字这件事上,可以解释为:不是别人假装驾轻就熟,而是我们太苦大仇深。

看着自己关注的一些大号,每天按时按点准时更新,我都会心有戚戚焉的盯着手机屏幕,心里想:

这肯定是团队分工协作的成果,否则只凭作者你一个人,怎么能天天写出这么多高质量的文字?

或者作者肯定是不上班、没孩子的人,所以一天有十八个小时可以读书写字吧?

又或者,其实你每天都绞尽脑汁写这么多东西,一定是头晕脑胀、颈椎痛的厉害吧?

后面在一些报导里看到了一些我关注的人物的专访,才知道,那些不仅是作者一个人写出来的,而且人家还是某某公司的合伙人,而小孩,都有两个了……

永远别用自己的生活理念,去对比别人的开挂人生。

也别用自己的狼狈,去想象别人的狼狈。

因为别人不见得狼狈。

或者,已经狼狈过了。

02

懒散,从放纵自我开始。

我感觉自己最放纵的时候,是最消极的时候,也是最无所事事的时候;
而最严格的时候,是最心安的时候,也是最高效忙碌的时候。

前一阵子,看了一篇文章,大意是,坚持每天日更的公众号,都应该被取关。

我一边看文章,一边觉得很爽。

因为此时的我,感觉正处在焦头烂额的弥留之际:职称材料要准备、新的文案要审定、娃娃又处于无人代班照看的空隙,我觉得这篇文章的立意真是太棒了,人就要随意出发,轻松上阵,天天把自己弄的紧张兮兮、苦哈哈的,还有什么意义?

我被这样的情绪所感染,觉得歇一歇、缓一缓没什么大不了的。

刚开始,觉得放松几天并没有什么,可是几天之后我发现,

放纵习惯的坏影响像是土壤下面蔓延的纤细树根,无形之中爬满我的整个生活。

本来想着今天工作上不用加班,宝宝又睡的早,可以专心的看会儿书,写点文字了,可是转念一看,都已经三四天没有推文了,算了,早就已经坏了原来的规则了,现在写一篇还是不写一篇,区别也没多大了,何不趁着今天事情少,放松一下,或者早早睡一觉,休养一下自己的身体呢……

于是,拿起手机,想看点消息就睡觉。

可是,看完一条又一条,然后微博、简书、豆瓣,根本停不住手。

转眼一看,又到12点了,不睡觉不行了。

看了两小时八卦,确实是放松了,可睡觉没一点早,整的眼睛酸胀模糊,才恋恋不舍的放开手机,晕晕乎乎的进入梦乡。

第二天一早醒来,想想自己昨天大好的时间没有利用起来,身体又没有得到有效的休整,就又后悔和自责开来。

03

你有没有这种时候——

明明心里知道自己应该去读书,去工作,去赚钱,去健身,但身体就是行动不起来,

就是特别心虚,特别心存侥幸,又特别自责与内疚?

就这样,我的生活不由自主地陷入了一片焦虑:

一边为自己看得见的放纵而极端不安着,一边又为实在难以自拔的堕落而苦恼着。

这段日子,我史无前例的厌弃自己。

这种消极的情绪又蔓延到生活、工作、交际等各个角落,

拖延、低效、无聊、放任,接踵而至。

最令人害怕的一种失控局面,就是失去对自己的控制。

因为一旦自己脱缰了,别人和生活一起脱缰就是迟早的事儿。

但放任就是这样一回事,只要你睁一只眼闭一只眼的次数再多一次,把自己拉回来的难度就放大数倍。

于是,我达到了史无前例的一周未读书未写字。

04

电影《再见!不联络》中有这样一句话:“人生中有很多个十年,但如果恰好是18至28岁,那就是一辈子了。

这句话常常让我反思,在这最宝贵的十年里,我得到了什么,又浪费了什么?

而自己,恰恰已经度过了具有一辈子意义的这十年。

曾经也觉得,人要禀持一种轻松的生活观,想吃就吃,想喝就喝,毕竟,人生苦短,及时行乐,方不辜负。

是的,在这个社会里,我们很容易听到美化堕落、懒惰、不自律,来让自己心安理得的漂亮言辞。

我们会说,放纵自己,就是善待自己。

但是,真正的善待自己是什么呢?

就是让自己身心一致的体味生活。

您能一边对生活消极怠工,一边心安理得的享受生命吗?

05

我现在对自己最后悔的,就是在单身、没有小孩的那段个人可支配时间最多、最少操心和牵挂、尚未被生活琐碎牵扯太多精力的时候,

全然荒废了自己,放纵了自己,没有多做一些增加生命厚度的事情。

在我看来,没有比这样的自我反省更有意义。

只有内心真正有紧迫感、有荒废生命的恐惧感,才能由内而外产生出成长真正的动力。

失去什么,都不要失去对自我的反思与把控。

破罐子破摔的思想是最恐怖的,因为它让你觉得一切的行为、一切的放纵都不过是生活的惯性,而不是越来越严重的人生轨道的偏离。

所以,想明白自己的内心究竟是要过怎样一种状态。

永远不要被社会的一些人云亦云所干扰。

一个人强不强大,也取决于她精神的力量。

如果生活出现了一时的偏离,你能不能及时调整,把生活修控到你更美好的样子?

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