今天是什么日子
起床:小胖墩生地会考倒计时最后一天
就寝:沉迷记录,1点才睡
天气:潮湿,六月有点冷
心情:睡眠时间短但质量高
纪念日:每一天都是纪念日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
出差回来的复盘
家居清洁
夫妻亲密度提升
改进:很有进步,不用改进
习惯养成:少拿手机
周目标·完成进度
嗯哼学习·信息·阅读
新的管理经验感悟
健康·饮食·锻炼
写完就开始跳操
人际·家人·朋友
给妈妈打电话,陪家人(估计从今往后,家人特指老公,小胖墩在他自己的世界里,跟我俩渐行渐远)
工作·思考
少说多做
牢骚已至临界点,停止建议(抱怨),埋头干活
最美好的三件事
1.夫妻相处之道感悟,虽然没有实施每天三分钟按摩,但是明显在要发脾气时忍住了,化干戈为玉帛,真棒
2.管理经验新感悟。躬身入局很重要,旁观思考,决策更重要。
3.意识到负面情绪倾泻太多,及时踩刹车。
思考·创意·未来
什么也不想,好好放松一天,明天继续。