{感恩日记}第六十六天:健身

2018.3.1

转眼间已经是三月份了。

前一段时间感觉到头或身体某个部位突然这里疼一下,那里痛一下,也已经发觉体型和身材逐渐在走样,不由得勾起了中年恐慌,先从减肥锻炼开始吧。

春节回来在下厨房买了范志红的七天减肥食谱,还没有操练呢,上个礼拜又买了体脂秤,还一直犹豫要不要缴费买减肥食谱由人督促着,昨夜又纠结着晚睡,然后刷到了狼叔节后开课的微博,动了报名的念头,今天就交钱,一定不能再让脂肪松弛下去。

给自己一个信念,从现在开始关注自己的身体,对自己好一些再好一些。


昨天中午气温不止20度,冲到丹尼斯淘了件条纹针织衫,得知是活动最后一天,又晚上找借口溜去买了几件衣服,虽然多是给小明买的,自己相中了两个帽子,很开心地收下了。

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