神说，要有光，就有了光
声音，是带有能力，能充电(charge)，
使说者和听者都有活力。
大脑扫描的研究显视，
受到音乐的刺激，
大脑的神经元就会开始同步发射，引发出乐音；
这是因为大脑本就是演化出来要和世界接触的，
耳朵则是个转换器，
可以把能量从某个型态转换成另一个能量型态。
例如扩音机会把电能量转换成声音，
我们耳朵中的耳蜗则会把外界的声音能量型态换成电能量的型态，
好让大脑可以使用。
虽然能量的型态改变了，
但是这些声波所携带的讯息还是都保留着。
既然神经元对音乐的活化是同步的，
音乐也就可以是改变大脑节奏的一个方法。
神经元也可以受到非电流刺激，
如光和声音的激发，
效果从脑波图上就看得出来。
许多感觉的刺激可以剧烈地改变脑波的频率，
以有个非常兴奋的大脑、对光极其敏感的癫痫病人为例，
若以10次/秒的频率对他闪烁手电筒的光或警车上的闪光，
就会引起很多神经元同步发射，
让这个人产生抽慉，失去意识，癫痫大发作。
还记得经典影片<乱世佳人>中的女主角郝思嘉吗？
她在听到跳舞的音乐时脚会痒
其实痒的不是脚而是大脑(的运动皮质层)。
当我们让受试者戴上电极，连上脑波仪，
再给他们听二四拍的华尔滋时，
他们大脑的脑波就会马上出现每秒二四拍的波峰。
也就是因为太多大脑的病病源于大脑失去他的节奏、
发射不规则或节律异常，
所以音乐治疗才会对这种人特别有效。
音乐的节奏是个可以使大脑找回节奏感的非侵入性方式，
让神经进行适当的修复。
一般来说，我们大脑的节奏由好几个因素决定：
外在的刺激，自身的警觉程度和我们有意识的意图；
大脑中也有很多节律器，
就像乐团的指挥一样调整节奏的时间性，
但经过神经可塑性的训练后，
我们可以发展出对自己大脑节奏的一些控制能力。
所以，
对有注意力和睡眠问题的人来说，
音乐治疗是个绝佳的、非侵入性又不需服药的好方法。
想要让孩子专心、情绪稳定、好好学习吗？
除了我们一直强调的运动外，听听音乐也有帮助喔
作者：娃咋养早教专家--陈俊湰
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