听说第一批90后脖子一转已经会嘎巴响了?

图片发自简书App

时间过得真快昂~转眼间又到了9号给大家传经送宝的时候啦,感谢大家的耐心守候~给爱学习的你们小心心哦!

最近90后真的是掉入了17年年尾吐槽的大坑啊,各大主流媒体大批量地发放关于90后的丧文,诸如《第一批90后已经开始油腻了》、《第一批90后已经离婚了》、《第一批90后已经出家了》啦等等。真的好丧!所以,当9号今天注意到第一批90后的脖子一转已经会嘎巴响了的时候,9号便决定出手拯救啦!让这一批别人眼中很丧到快完蛋的90后积聚点力量!(快说我好棒!)

相信不止90后,不少人现在的脖子摸上去都很凉,很硬,一转就会嘎巴嘎巴响,很多人百思不得其解,甚至会对此有误解,比如《古惑仔》里面的痞子少年打架时那脖子真是转的虎虎生威,收获了一大波少女心哈哈哈……不知道大家注意到一个现象没有,小孩子的身体软软的,绝不会出现脖子响的问题,都是上了一定年纪的人,一活动身体才会出现关节响的情况!

那么该如何解决呢?放心放心,9号为大家整理好了16个字啦~

多多运动。尤其是天天对着电脑的朋友,常做90°的转脖子活动,以确保我们脖子的两侧的韧带都能得到均衡的牵拉。

远离空调。不要对着空调吹!不要对着空调吹!不要对着空调吹!重要的事情说三遍!!!

不喝碳酸。减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入,碳酸会导致体内脱钙,让骨头变得非常疏松,那时候就不是骨头响的问题了,会容易骨折的。当然了,这是一个温水煮青蛙的过程,很难被人们重视……

打通经络。最简单的方法就是拔罐刮痧,一周一次即可,保证脖子的柔软和温暖。

好啦,今天的分享就到这里啦~

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,978评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,954评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,623评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,324评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,390评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,741评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,892评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,655评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,104评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,451评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,569评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,254评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,834评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,725评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,950评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,260评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,446评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容