关爱女性。
早起想起这个题目。关爱由了解开始,首先了解什么是爱,其次了解我们自身。
知就是爱。
那么关爱自己,就是全面的了解自己,自己的律动,自己的好与不好,看到,接受,这就是我。
了解自己,最重要的了解自己的身体,身体的节律,承受度,身体的诉说,“累病饿”,开心不开心的各种信号。关注点在内,能够了解自己,发出的各种信号,也能以自我对他人有所回应,此时回应的不仅是对方的想要与需要还有自己的舒服不舒服。
当信号出现,会对信号有一个解读,此时最容易出现自我评判;此时需要做到,接受,允许。
要给自我一些空间,人类都有归属的需要,这是社会的属性,而归属于和人和初,要尊重自己的感受,简单的说,不舒服的事就别做了,不适宜的环境如无必要就少去。另一方面,创造适宜的环境。逐渐形成良好的局面。
把自己放在第一位,没有自私的成份,自我满足的同时也对世界贡献了良好的情绪,逐渐也与善良为友了。
无法深究女性集体无意识的影响,各地区有各地的情况,系统也有其特色。一个生命被有爱对待过,才会懂得什么是真正的爱。
其实是知道mind不是自己,对此女性有天然的优势,那是直觉,也有天然的劣势,是思维,思维需要训练,是一种先天基础+后天习得。大部分的教育方法是以男性思维训练女性的,那么直接的影响是,大脑可以跟上而身体承受不了了。
回到本源,先了解自己的身体,认识心意,触及真心,这样每一个行动都是有效的,真实的。
没有和身体连接的大脑是架空地机器,而最重要的是心。
Linsten to your heart.
聆听心声,如花绽放。