爱人是最好的心理磨练师

从恋爱到结婚如今已是第五个年头,从最初的爱幻想女孩到简单而幸福的孕妇,然后是不知怎么回事就沦落到了满身怨气和委屈的全职太太。矛盾最激烈的时候大概就是在孩子快一岁左右,或许这是开始进入了典型的磨合期了吧。出于自身专业的敏感性,在这个最煎熬的时期,我选择接受了一个自我成长的治疗团体。

慢慢的了解到我是依赖型的人,我的老公是控制型(权利型)的人。

依赖型的人大致就是那种运用“示弱”去建立关系,对亲密的人会显得很柔弱,很低能,常常传达“我如此无助,没有你,我的生活就不能很好的继续下去,如果你爱我,你就必须帮我,如果你拒绝帮我,那就代表你不爱我”。

现实生活中的表现就是:自从结婚后,我越来越低能,原本很会做菜的我,现在根本无法独自做好一顿饭菜。以致于没有我老公,我家就不能开火;同事请他吃饭的话,他必须提前做好我和孩子的饭菜,要不就把我跟孩子带上。如果他不这么做,我就会非常愤怒,埋怨他不爱我跟孩子,跟酒肉朋友鬼混,不体恤我带孩子的辛苦。很多次会因为老公没做饭菜而吵架。

权利型的人就是常常给身边的人传达“你不行,我行,我对你好,但你必须听我的,如果你不按照我的想法做事情,你就是不爱我”。

在生活中的表现就是他常常对于我的事情过于关心。例如我硕士毕业答辩前几天,做答辩PPT,他会非常较真的去帮我修改,同时会不停的把我的PPT批得体无完肤。我知道他很辛苦,他很想帮我,但是我实在无法忍受他对我的鄙视和数落。于是我非常愤怒,并且提出抗议,拒绝听取他给予我的任何意见。结果是他开始暴怒,觉得他对我那么好、好心好意的帮我指出问题,我却完全听不进去,责骂我是个不可理喻的人,并且威胁说“我再也不管你的事情了,我他妈再管就是王八蛋,就凭你这德性肯定过不了答辩。”

我们的生活中常常出现如果对方没有按照我们的想法去做,我们就特别生气,特别愤怒,并且这种糟糕的情绪久久难以平复,直到对方投降,顺从我们的意愿,才能缓解。

参加团体治疗近一年来,我慢慢意识到,我跟我老公两个人就如武志红老师在他的一本书里说的“一个人对我们越重要,我们越会倾向于用我们自己所习得的最好的方式去对待他,同时期待对方能用我们所喜欢的方式给与我们回报。

如果对方不仅给了回报,而且还刚好用的是我们所喜欢的方式,我们就会觉得,这个人是真爱我。这种情况是我跟我老公认识到怀孕那段时间,我们觉得特别幸福,很奇怪别的夫妻都吵架,我们怎么不吵架。现在分析发现那是因为我们一个是典型的依赖型的人,另一个是典型的控制型的人。我很享受被照顾的感觉,而我老公也很享受我的顺从和贤惠。另外当时的关系也尚处在甜蜜期,两个人彼此都会比较尊重对方,有种相敬如宾的顾忌。

孩子出生以后,我选择了当全职妈妈,并且是没有老人帮忙,夫妻两个人独自带孩子的同时又各自兼顾各自的工作或学习。慢慢的我们发现彼此都变了,我们彼此都不再喜欢对方对待我们的方式。尤其是我,对老公的失望越来越大,抱怨越来越多,越来越讨厌他只根据自己喜欢和习惯的方式对我。曾经多少次我告诉他我所期待的方式是什么,而他却完全记不住。很多时候我觉得他只爱自己的习惯和方式,根本不爱我,偶尔甚至会生出想远离他的念头。

一次在看武志红老师的一篇文章,写到“不管一个人多么爱你,他依然不能如你所愿,自动以你所渴望的方式回报你的“好”,甚至,即便知道了你的渴望,他依然不能甚至不愿意以你所渴望的方式回报你。因为,一旦这么做,他作为一个人的独立存在就不存在了,他就沦为一个工具,一个满足你的梦想的对象。

这段话第一次看的时候给我很大的震撼。结合在团体治疗中的体验,我突然明白了我老公为什么很多时候硬要逆着我来。也能理解他总是会因为他喜欢吃羊肉而给我买羊肉吃,虽然我多次告诉他,我喜欢吃猪肉,但是他总是不能记住和理解我为啥不爱吃羊肉而喜欢吃猪肉。因为他在用他所习惯的他认为“好”的方式在表达他的存在,如果他完全按照我的想法去做的话,那他的自我就慢慢被我的想法淹没、所吞噬了,而变得没有或失去他自己。这是一种很恐惧的感觉,所以他宁愿跟我吵架,也不愿意按照我喜欢的方式去爱我。

我也能慢慢理解我自己在老公为我做了很多事情后,反倒很愤怒的原因了。对于依赖型的人,本身就不自信,因而对认同、肯定有着极其强烈的渴求,当他在我的事情上,做得太过用力时,我就会感觉自己被弱化了,所以会愤怒、会拒绝。

爱人是最好的心理磨练师:有时候他就像一个天使,有时候他又像一个恶魔。在他那里,我们内心的幻想被激起,又被摧破。在柴米油盐的生活中,我们逐渐意识到彼此不可能融为一体,不得不接受我们各自是彼此独立的个体,不得不去改变我们以往僵化的人际互动模式。去容纳差异、接纳不同,意识和尊重对方是一个人,而不是满足我们各种需求的工具。

或许就如同《花千骨》中所说的生死劫,两个彼此相爱的人命中注定是对方的生死劫,要想化解,并经重重磨难,而一对夫妻要想最终走向白头偕老,这其中有太多的功课要做。

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