D65 -《高效能人士的七个习惯》-坚持打败了90%的对手

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今天是2021年的第191天

离2021年结束还有174天


(雪瓶老师带领我们解读《高效能人士的七个习惯》,以下是我的复盘笔记,希望对大家有所帮助,欢迎大家在留言区讨论,如果大家觉得喜欢,可以点个赞哦 ~ 感谢~)

【背景】

1、调研昨天调研一小时锻炼的执行情况

2、小伙伴们分享阅读《曾国藩传》的感受

3、雪瓶老师拆解

【新知】

1、找到自己缺乏的点去突破,比如身体层面

2、做出有规律的节奏

3、 做好基石习惯积极主动,在任何事情上

4、 假使你在森林中看到一名伐木工人,为了锯一棵树已辛苦工作了5个小时,筋疲力竭却进展有限,你当然会建议他: “为什么不暂停几分钟,把锯子磨得更锋利?” 对方却回答:“我没空,锯树都来不及,哪有时间磨锯子?”

5、定期从四个层面磨刀:身体+精神+智力+社会/情感

身体:锻炼、营养、压力调节;

精神:实现价值、忠诚、实习、冥想;

智力:阅读、想象、规则、写作;

社会/情感:服务、移情、统合综效、内在安全感

6、不断更新:就是从这四个层面更新我们的天性

7、践行日记,来源于曾国藩和富兰克林的习惯

8、坚持打败了90%的对手

9、曾国藩做人7戒

第一戒:【久利之事勿为,众争之地勿往】做人别贪婪,薅羊毛的事不要太过分,否则必定收拾。做事别跟风,人人挤破脑袋的事,八成是圈套。

第二戒:【勿以小恶弃人大美,勿以小怨忘人大恩】一点小缺点就否定人家的优点,一点小过节就忘记人家的大恩,如此做人的话,一辈子没有朋友。

第三戒:【说人之短乃护己之短,夸己之长乃忌人之长】抓住别人的短处不放,说明你太虚伪,夸耀自己的长处不止,说明你太虚荣。

第四戒:【利可共而不可独,谋可寡而不可众】钱是大家挣的,你总想吃独食,没人跟你玩。决大事不要开大会,几个心腹商量一下就行。

第五戒:【古今之庸人,皆以一惰字致败】天下之才人,皆以一傲字致败】做人别懒,该吃苦时选择安逸,你会一事无成。有才别傲,拿村长不当干部,到哪儿也吃不开。

第六戒:【责人之心责己,则寡过;恕己之心恕人,则全交】用要求他人的标准要求自己,犯错肯定少。用宽恕自己的想法对待别人,朋友自然多。

第七戒:【行事不可任心,说话不可任口】人性险恶,人心复杂,所以,做事不能随心所欲,说话不能无所顾忌。

10、人但有恒,事无不成

11、遇到问题不可怕,可怕的是我们不改变

12、 自强不息;脚踏实地;跟自己斗;不给自己留后患;勤勉。坚持写作。持之以恒。从恒到永恒。极致的自律。

13、日精进非常重要。其实有时候捷径是远途。脚踏实地才能捷径。

14、成功的方法,有时所谓的近道其实是远途,没有基本功,是空中楼阁

15、用运气赚来的钱,一定会凭实力赔回去。

16、人旦有恒,事无不成;世上无难事,只怕有心人;

17、你的成长终将超乎你的想象。

18、最好的成长,是带领一群人成长。雪瓶老师的早课不打卡,不签到,不考勤,不提前通知,不提前提醒,到点开始,到点结束。从最终的182人,到现在的461人。

19、想是问题,做是答案,行动才有结果

20、让自己变得更好,是解决一切问题的关键

【旧知

好的习惯不能丢,要坚持回来。 早课中间停了一段时间,最近就算白天再忙,晚上也把复盘笔记写出来。之前复盘笔记只发朋友圈,现在发到各个平台,已经发了60多天。

【行动项】

根据“让自己变得更好,是解决一切问题的关键”这句话, 写一写感受

欢迎大家在留言区讨论,如果大家觉得喜欢,可以点个赞哦 ~ 感谢~

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