何炅说,人是需要钝感力的。因为这一个词读了《钝感力》这本书,在我看来,这本书是真真切切可以解决当下很多人精神内耗的问题。精神内耗来源于哪里,我认为是建立在抛开生活经历等等一系列的客观因素不谈的基础之上的,自我建立的应用在普世的同一准则,是自我精神世界的准则,当现实与精神不一致时,内耗由此而来。很多时候我们会忽略,这社会的进步和人的成长,每个国家之间和个体之间都是存在时间差的。我记得《荒野会谈》这个节目对精神内耗有解释,大概意思就是互联网的共时性,将一切发展的时间差给抹去了,当它把十年,甚至几十年后你可能的生活现在呈现在你面前的时候,就会给你造成一个本来不该属于在你这个阶段所应该出现的心理落差感。这和家庭教育的“看电影理论”是一致的,精神内耗所直接带来的是裹挟前进的压力和强大的痛苦。昨日,一个还奋斗在考编路上的老师,对我的现状“大加赞赏”,当时我的脑子里出现的一个词就是“精神内耗”,我告诉他,我们相差至少五六岁,没有必要为五六年后的前途担忧。记得有一次家长会我问家长们分数重不重要,肯定很重要,那是不是一定把分数时时刻刻顶在头顶上,为分数而活,不停地内耗自己和孩子,这肯定是不对的,不得不承认的是孩子们肯定都有自己的路要走,我们现在教会他们的是努力做好一件事,认真对待一件事,尽自己最大力量触碰到属于自己的高度。所以我们对世界感知要有钝感力,这里的钝感力不是贬义词,它强调的是对困境的一种耐力,是厚着脸皮对抗外界的能力,认定目标,卡好自己的节奏,一直走下去,这句话送给此时为公开课焦头烂额的自己。
拒绝精神内耗
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