1月总结:不在打卡,就在打卡的路上

1月14日,在佛山趁早三周年活动上,Poppy说:打卡是一种更高级的娱乐方式,深表认同。自从2017年接触了“打卡”这样的活法后,发现很多大神都是打卡星人,我在打卡的过程也享受到很多乐趣。

2017年和2018年的交替过渡,没有像往年一样,浑浑噩噩列个总结清单,简单反思哀嚎几声就过去了。很庆幸是在“复盘、计划、微梦想”这样的思维轰炸下过渡的。也很幸运地听到很多大神对于复盘、计划的分享:潇洒姐(王潇)、小雨、LULU、邹小强等,正是有这些大神们的指引,让我深刻地复盘了2017年,思考清楚2018年的方向,用“打卡”这样的形式,去完成每一个微梦想,因此,在2018年的开年,顺利地完成第一个月的打卡项目挑战。

整个1月,我不在打卡,就在打卡的路上。每天早上闹钟响起睁开眼睛,开始“早起阅读营”的早起打卡,然后是英语记单词打卡,再及时把手帐页面上传进行手帐打卡,就这样开始了一天的生活。白天照常工作,晚上完成健身任务然后打卡。健身完毕后,完成阅读输出,然后进行阅读打卡。每天晚上10:00手机闹钟会响起,这个时间,用来提醒自己今天还有什么卡没打。当然,每天早起打卡是固定养成的习惯,其他的还没有养成固定习惯,以后要养成固定习惯,形成仪式。


打卡给我带来什么?

选一段在1月的“马甲线训练营”的月总结作为代表吧:“我,从跑1公里都是困难户的,现在可以跑个10公里啦!有赖于组织的监督和专业的健身知识分享,谢谢!谢谢佛山趁早!这么冷的1月份,能坚持运动,都是想着,哎呀,要是不运动就没有打卡内容了,麻利的动起来!”

为了完成打卡,为了让打卡看起来不至于“太水”,每一天都要想办法充实打卡内容呀!

为了手帐内容丰富,手帐颜值高,每天的时间安排、To do List、小确幸、小成功、感恩,收集生活里的小趣事,练习简笔画,学习拼贴,每一件小事都觉得美好,心态也变得美好;

为了让阅读打卡的内容不再是大段大段的摘抄文字,那就努力学习各种笔记术吧:读后感、思维导图、黄金三分法、便签阅读法等,虽然现在还是笔记菜鸟,但也要笨鸟先飞呀!

为了让健身内容更充实,达到事半功倍的效果,要学习健身知识啊,例如体式、发力点、饮食等。

更重要的是,打卡可以抱团成长呀!我的手帐体系、健身习惯、阅读习惯都是因为参加线上打卡活动形成的。


下面,列一列打卡成果吧!

1、1月份线上打卡全勤项目

小行星手帐百日营4

佛山趁早读书会早起阅读营

佛山趁早跑团马甲线训练营

2、完成以下这几本书的阅读:(空前提速)

《跃迁》

《拆掉思维里的墙》

《哪有没时间这回事1——碎片化时代的正确打开方式》&《哪有没时间这回事2——自律的力量》

《如何高效阅读一本书》

《晨间日记的奇迹》

《小够钱钱1》&《小狗钱钱2》

《让未来现在就来》

《这样读书就够了》

《聪明人用方格笔记本1》&《聪明人用方格笔记本2》

3、输出阅读文章4篇:(空前高产)

《成长,长成为自己的样子》

《自律的力量》

《这样读书就够了》

《高效能&行动——让未来现在就来阅读》

输出线下活动文一篇:

《相逢在更高处——记佛山趁早3周年活动》

4、手帐颜值提升,1月份有3篇手帐页面被选优。


1月份,很充实,在寒冷的冬季,难得能打破多项记录:早起、阅读提速、输出文章提速、手帐颜值提升。经小行星小伙伴的推介,在Grace的直播间听了纪元老师的公开课,完成问题,意外获得纪言老师的赠书!还被佛山趁早跑团颁发“进步奖”,很惊喜!感恩!感谢一切的遇见。

1月也有几项没有完成的任务,例如计划跑50公里,只完成了26.6公里,计划学习的英语课程,还有一些线上课程,也没有完成。

2月份是传统春节,在众人皆闹我独静的时候,可以好好梳理一下,延续1月份的打卡精神,继续打卡、打卡、打卡!

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