很早之前，还不是一名老师的时候读过《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才会说》这本书，当时看除了感觉作者阿黛尔·法伯对于治熊孩子很有一套之外没有太多思考。和孩子们真真切切的接触了一学期之后，再回过头来读这本书，有很多感触与反思。
书中有这样两句话让我印象深刻：
1. 改变固有的说话方式太不容易，尤其当我们身体劳累、压力大、沮丧、精疲力尽的时候。
我总能想到上个学期和孩子们在一起的每一天，早上起床总会告诉自己，今天我要对孩子们热情，耐心，可每天总会有一些事情让我变成一个歇斯底里的疯子，有时候说出一些不理智的话让自己都很惊讶。
2.要明白如何适当地表达我们无法遏制的愤怒，来解释自己，同时又不伤害到孩子。
就像作者描述的一样，当我们刻意去隐藏自己的愤怒时，你的表现可能会比你的感受要好一点，但不会好太多。在实战中我总会发现保持不了多长时间，刻意的隐藏就会变本加厉的爆发，对孩子和我双方造成伤害。对于在不伤害到孩子的前提下适当解释愤怒的智慧和技巧我还不够娴熟，往往都是还没有解释自己就已经两败俱伤。
书的第一部分都是解决问题的原则和技巧，尽管是一本写给家长的书，但我觉得其中每一条都适用于我们老师日常与孩子的交流。
关于感受：
1. 当孩子不开心的感受遭到否认或者忽略时，通常会变得更加难过。即使提供了合理的解决办法，也不会有什么效果。
2. 孩子们想让你了解他们的感受，有时候只是倾听他们就会有效果。一个简单的“嗯”或者“奥”，就能让他们知道你理解了。
3. 有时候，说出他们的感受，会对他们有帮助。
4. 当你用幻想的方式给予他呢现实中得不到的东西时，绝大多数孩子会很感激你。
5. 即使需要制止或者限制他们的行为，你仍然可以接纳孩子的感受。
在与孩子们的交流过程中，当孩子总要来告状时我时常选择忽略他们的感受，并没有让他们完整的表达自己的感受，这一点做的很不好，在以后的工作中需要不断完善。
关于寻求合作：
1. 父母们指责、辱骂、威胁、命令的时候，孩子们通常很难合作。
2. 寻求孩子合作的有用方法：描述你所看到的，用一个词表达，给提示，描述自己的感受，提供一个选择，写便条。
关于寻求合作，我总是会一边像第一条一样指责和威胁孩子，一边还在抱怨孩子们同样的错误重复多次。在书里我又学到了新的方法，一定要在下学期加以尝试。
代替惩罚：
1. 许多父母相信约束孩子不当行为的办法就是惩罚，他们深信这是让孩子受教的唯一途径。但是，大多数孩子对待惩罚并不是这样的反应。
2. 激励孩子做事有担当的代替惩罚方法
- 倾听并回应孩子的感受和需要。
具体做法：不用评论他所说的，鼓励他把所有的感受都表达出来。总结孩子的观点。
- 简短说出你的感受和需要。
- 邀请孩子一起寻找解决方法。
- 写下所有的想法。（不要对想法的好坏做评论，可以的话，让孩子先来。）
- 挑出哪些你们不接受，哪些你们能接受，以及你们计划如何执行。
- 为所达成的共识握手。
关于赞赏：
1. 鼓励孩子避免用“评价”含义的词，而是描述性的赞赏，简单描述自己看到的或者描述你的感受。
2. 用一个词总结你看到的。
3. 描述孩子已经完成的进步，不管有多少，都会带给孩子坚持不懈的勇气。
4. 找不到称赞之处时帮助孩子意识到犯错也会是一次重要的发现。
总有人告诉你表扬比惩罚更有效，但是没有人告诉过你该如何行之有效的表扬和惩罚，去感受孩子的感受，多描述，少评价才能让孩子变得更加自信。
关于愤怒
1. 不能依赖某一种策略，而忽略自己的感受，而是应该把学到的用到实际生活中去，表达自己的强烈情绪。比如：
- 用一个词必须表达
- 说出你不喜欢的，你想要怎么样或期待怎么样。
- 用激烈的言辞
- 忘记所谓的“要冷静”，描述问题并大声喊出来
- 陈述规则，给出选择
- 必要的时候采取行动
- 尽可能用“我”代替“你”
2.调整我们愤怒的力量，以保护我们的孩子不受伤害。
