前一段时间，持续了21天的高速成长，现在有些下降的坠落感，无法掌控的感觉。状态不好时，我做人方面的劣根性也会在暗处暴露出来，伤害那些我爱的人。
让我感觉很好的是鼓励性的反思，就是做对了一件事得到好的结果后，反思自己这样做为什么是对的，为什么得到了这样的好结果，下次如何复制、优化自己做对的地方
我对自己批判性的反思，有点不太确定自己的方式是不是有问题，反思后的感觉并不是很好；又或者说反思后，我只知道自己做错了，但怎么改？我不知道。在囚笼中，用拳头捶着墙，用痛苦惩罚自己的错误，却终究没法出去
那既然目前对批判性的反思效果不满意，那在差状态下中找到自己的闪光，怎么样？
我和女生交往更自然了，很享受逗女生笑；我试着接触更优秀的人，社交圈大变；我的妈妈在我的影响下,日更了72天，5000字；我的思维很快，想法很新；我能持续心无旁骛地专注一件事情了
闪光渐渐照耀了我的心，我挺优秀的，持续做有意义的事就是了
