坐七个小时

今天培训一整天，上午三个半小时，下午三个半小时，整整7个小时，感觉时间好长，但是确实有收获。

知道了好多以前不知道的教学资源，全部做了笔记，以后尝试着用起来，看着讲师用好像还挺好用的。

就是坐的时间好长，一坐就是七个小时，学点知识不容易啊。

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