感恩日记
1.感恩自己早起，早睡早起精神好
2.感恩自己早上跑步一小时，运动为身体健康加油
3.感恩自己早上接水烧水间隙肩颈运动5分钟，昨天落下一天没有运动，肩膀就有点酸痛，还是不能间断，得持续坚持运动
4.感恩自己早上美美的梳妆打扮自己，皮肤美美的心情棒棒哒
5.感恩老公早上送孩子们去上学，让我有空做自己的事情
6.感恩自己早上运动完浑身淋浴，洗完澡浑身很轻松，心情大好
7.感恩自己早上听书学习，又习得一个好习惯，准备践行梦想版和成功日记
8.感恩金钱宝宝让我买到所需的食物，让我早上能吃到健康早餐，为一天的健康储存能量
9.感恩今天阳光明媚的天气，早上跑步秋高气爽，天凉好个秋，恰好适合运动
10.感恩自己早上跟先生分享所学的知识，也非常感谢先生愿意听我分享，下次需要控制在15分钟以内
成功日记：
1.亲子共读国学经典第26周第179天
2.听书半个小时，并记录自己的收获跟先生分享
3.跟勇哥一起跑步，听他们关于旅游、育儿、看书以及闲暇时间处理，还有对工作的态度，链接志同道合的人是一种进步
4.昨天参加了读书会，回来途中跟同学交流育儿，突破障碍与聊天，发现还是好人多同频的人多，你发出信号会遇到有缘的人
5.能够掌控自己的情绪，今天早上工作上的坏事情不在能影响我的情绪，至少不会让情绪波动很大
生活感悟：今天早上刚开完早会，瞅了一眼手机，看到一个不太乐观的消息，一个到手的单子因客户内部调整飞了，要是以前内心无比痛苦，顿时心灰意冷，情绪低到极点，开始埋怨职责，但是今天能够坦然的面对这个事情，一是对这个事情原本没有报百分百希望，二是这个事情我们已经做好了自己能控制的部分，现在出现问题不是我能控制的，也就是非我个人的问题，我只能务实的吧手上的事情做好，其他的别无他法。
