我是张捷老师训练营学员，职业：工程师，来自安徽，曾经的我年终总结汇报工作紧张手抖，在去年，年终总结临时提前了一天，由于我准备的不充分，再加上演讲的当天才知道自己是下午要演讲，心里有点慌，虽然我提前演练了5遍，还是避免不了内心的慌乱，没有信心。让大脑保持空白的状态，不去想紧张的东西，这次演讲手虽然没有抖，但声音一直颤抖到结尾，由于疫情的关系，带着口罩说话，老是觉得口罩影响说话演讲中间老是感觉呼吸不过来，要憋死了的感觉。演讲后，我的直属领导，看我的眼神怪怪的，让我很无地自容，心情很失落。感觉世界末日要到来了。
报名张捷老师《紧张经营》参加训练营后，一次在业主、监理、设计、施了及其他供应商的面前我侃侃而谈，积极主动的参与问题的解决，会上我没有手抖，完美的阐释了我的报告。这更坚定了我想要改变的决心和信心。在紧张经营这段学习时间里，我充分利用所有能利用的时间，来完成我的训练，想要完美的蜕变，我知道唯有全身心的付出，才有可能成功。
我是张捷老师训练营学员，是一名高级工程师，同时也是项目经理，来自武汉，做为一个大型项目的项目经理，我基本每天都会有会议，在自己的项目上主持内部会议、发言我基本上还没有感到过压力和紧张。但是在有公司领导参加的会议，如果让我发言，上台前就感到特别紧张，上台后接着声音发颤，手发抖，握着电脑鼠标的手不能正常操作，PPT不能顺利放映展示，双腿也会不由自主地颤抖，本来想讲的内容由于紧张就凌乱了，框架层次也不是太清楚。与领导一起吃饭喝酒，手抖得拿不稳酒杯，敬酒说话声音发颤，这些对我的工作、升职造成了严重的影响。这种状况的持续发展使我越来越自卑，越来越恨自己，越来越瞧不起自己。报名张捷老师《紧张经营》并参加训练营后，现在的我成长和改变了很多，通过理论课程学习、特别是训练营的强化实战锻炼，慢慢的，不再在意别人的眼光，只管表现自己、放开自己，一直保持着一种高兴、快乐、平淡的心情去工作，找回在自己项目上工作时的那种雷厉风行、权威及自信、找回自己也是领导的感觉。我现在开始主动找领导沟通和汇报工作，工作上的能力提升也得到了领导的肯定。经过训练营的实践训练，这段时间有公司领导参加的几次会议，我不再逃避，并主动去上台发言
我是经营人生学院，张捷老师《紧张经营》训练营学员，我的职业是党务工作者，职位是国有企业管理层人员，曾经每次在人多的时候，开会的时候，我都会很紧张，拿着杯子的手会抖，轮到我发言的时候，我会不停是流汗，开且有时候头也会抖，不受控制，所以我愈发地不取发言，包括参加孩子的家长会，也不敢发言，简直已严重影响了我的生活，影响了我的职业生涯，我经常在百度上搜资料，有的说是精神紧张、有的说是得了帕金森氏病，我也很困惑。报名张捷老师《紧张经营》并参加训练营，从第一天开始，我就感到自己的虽今和能量不断地在增加，我的紧张的情绪得到了极大的缓解，手也不再抖。进入训练营，同学们的精神也感染了我，我慢慢的进入状态，从刚开始的局促不安，到最后从容淡定，充满了力量。10月13日，我们公司举办的一次活动动，我担任主持人，在主挂的时候，我一点也不紧张，并且在事先写好的主持词的基础上，还结合实际进行了发挥，活动举办的非常圆满。通过参加完训练营，我真的是得到了绽放，唤醒自己的灵魂，开启成功的模式。
