难得放松

在外面出差了两个半月,终于有机会在周末回家了。

回到家里,感觉一下子就松下来了,难得的放松时间。

外面的劳累,其实并不都是体力上的,很多其实是精神上的,一方面工作的时候,需要紧绷着神经,难得有放松的机会,而且还有些时候,需要和各种人一起战斗,发火其实有时候也会让人觉得特别累。另一方面,在外面住的在舒服,也还是感觉不是自己最舒服的地方,睡得都不是特别踏实,所以也就难得获得最佳的休息。

正因为如此,回到家,首先是精神上放松下来,接下来身体也就放松了下来,一切都是最熟悉的状态,不需要各种适应,不需要费太多的体力和脑力去做每一件事儿,也就得到了真正的休息。

其实,就是要把工作和生活分得清晰,那样才能够得到休息,而不是让自己的神经始终是一种紧绷的状态。

而自己的家,正是生活的地方,而不是工作的地方,如果在家里面还一直是工作的状态,那么就难得休息和放松的时候了。

有些所谓的工作狂,正是分不清工作和生活之间的边界,所以才会特别为了工作而忙碌。在公司的时候,忙着各种各样的事情,回到家里面,还是要继续处理,总结一天以来的工作,为第二天的工作做准备,甚至工作完成的时候,已经是深夜。

这样的生活无所谓好与坏,但绝对不是我想要的状态,文武之道,一张一弛,每个人都有权利休息,就像是呼吸一样,既要有吸气的时候的努力,保证有足够多的氧气维持自己的生存,也要有呼气的放松状态,排出身体中的各种废料,让自己能够得到休养生息。

所以,珍惜每一个放松的时间和状态吧,只有能够享受那样的时候,才能够在后面更好的工作和战斗,哈哈哈。

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