伶点时分/文
现在，大众做饭的欲望少了，解决温饱问题的最快办法就是叫外卖。在手机上随便可以点餐，美团，百度，饿了么，等等。生活压力大导致生活节奏太快，很多人忙得顾不上吃饭，更别说悠哉地去菜市场选购食材自己做饭了。
快节奏的生活导致所有人各有各的焦虑：吃不好，睡不香，整天胡思乱想。因常吃外卖而患病的人越来越多，外卖偏向于过分辣，咸，甜，每天吃这些，就会增加胃的负担，刺激胃粘膜，到最后出现各种健康问题。其实每个人的生命都是有限的，在有限的生命里去做自己值得做的事情，除了健康，没什么东西是必须的。
接地气最好的办法就是买菜，你一进菜市场就能感受到人间烟火扑面而来。曾经看到过一句话：如果一个人对生活失去希望，就把他扔到两个地方，一个是医院，一个是菜市场。确实如此，因为医院能让你看清人间疾苦，而菜市场则让你看到生活的艰辛。当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑 ，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！
在菜市场里面逛的人，不分身份地位，贫富贵贱，他们都因生存的基本需求集于此地，挑选着自己喜欢的食材。在生命的本质上，人生而平等，菜市场是满足人的最基本生存需求的地方。一个热爱菜市场的人，一定是用心生活的人，因为热爱生活的人，看到的不是一蔬一果，而且隔着时空着就看到了餐桌上丰盛的饭菜，闻到了可口的佳肴。一个用心对待自己的人，生活不会糟糕到哪里去。
前几天，我搬家了。每次居所变动时我都会了解周边的环境，交通，治安等，菜市场是第一位考虑的。因为女儿上学还在原来的地方，我每天送女儿上学后都回到原来经常去的菜市场买菜。菜市场各有不同，有的冷冷清清，有的热闹非凡，有的明码标价，有的讨价还价……买菜的人也千差万别，有的人喜欢热闹喧嚣的，有的人喜欢安静的，有的人在乎价格，有的人在乎质量。我本人就偏爱人声喧哗的地方，因为这样的菜市场更有生活的气息。菜市场里永远熙熙攘攘，水果、蔬菜永远新鲜诱人，不像超市里，水果总是好看不好吃，交钱时排着无聊的长队。爱上逛菜市场，是在娃娃出生后。清晨，推着BB车，车里躺着小宝，车外牵着大宝，从人群的这头挤到那头。耳边是一片嗡嗡的声响，小商贩的叫卖声，电动车的鸣笛声，小孩的嬉笑声，人群的讨价还价声，各种声响集于耳，只有身临其境才能感受到那种天上人间的感觉。进入菜市场就像看到一个天然的色彩世界，让人大饱眼福。鲜红的辣椒，橙色的橘子，金黄的南瓜，青绿的蔬菜……五颜六色，应有尽有，看完就觉得赏心悦目。走近水果滩，一阵芳香扑鼻而来，看着堆成小塔的红苹果，一串串熟透了的葡萄，还有我最爱吃的榴莲，馋得直叫人流口水。菜市场还是教育娃娃的好地方。你在图书上教了十几次的香蕉，苹果，孩子可能都不记得，或者很快就忘了，或者把苹果记成香蕉，但是你领着孩子走到水果堆前，跟他说这是苹果，这是甘蔗，这是石榴，顺便还拿一个给他闻闻，我相信小孩会很快就区分开了，下次再逛时还会自己嚷嚷着要买呢。我喜欢买菜结账时让女儿去结，一是培养她的沟通能力，也是培养她的计算，毕竟这个一个人的生活技能。有时小商贩会顺便送个吃的，还称赞几句，每次女儿都很开心地回来。自从搬家以后，每天去菜市场的路程增加了一倍。在新居附近不是没有菜市，只是太冷清了，进去的人寥寥无几，逛起来毫无感觉，反而闻到一股铜臭味。于是，每天骑着电动车赶到旧地，生怕半途电车没电，还带上充电器，每次都塞满车蓝子才恋恋不舍地回家。因为不能随时去买，所以每次都要来个头脑风暴，想想家里还缺什么。
我有个亲戚，家里很穷，在没有亲眼见过她的生活之前，我总以为她的生活是充满怨气的，但自从见过她的饮食起居，我对她改变了看法。她老公酗酒，好吃懒做，喝醉酒回来十有八九都会发酒疯，打骂老婆。她自己打工养儿子，生活捉襟见肘。有段时间她一家人和我们家住一起，我看到她几乎不外出吃饭，也很少叫外卖，最让我钦佩的是，有时晚上刚被老公家暴过，第二天像什么都没有发生过一样，照常上班，买菜，做饭，从不含糊。也许是她眼泪早已流干，也许是迫于无奈，但我能感受到她生命里的顽强，以及对生活的执着。一般人心情稍微差点就不想买菜做饭，就算做了也是草草应付，或一碟青菜萝卜，或一碗泡面，但是她却把生活中的一切磨难收起，用美食来悉心照料自己的胃，抚慰自己的心，这是一种何等的乐观！
十指不沾阳春水的大小姐张爱玲写过，“看不到田园里的茄子，到菜场上去看看也好——那么复杂的、油润的紫色；新绿的豌豆，热艳的辣椒，金黄的面筋，像太阳里的肥皂泡。”
作家汪曾祺也对菜市场推崇备至：“到了一个新地方，有人爱逛百货公司，有人爱逛书店，我宁可去逛逛菜市。看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。疾驰的快马，往往只跑两个驿亭，从容的驴子，才能日夜兼程。人生，只有放慢脚步，你才会发现更多美好的瞬间。
情绪低落时，生活不如意时，尝试去菜市场转转，那里藏着你意想不到的生机，会让你重新燃起生活的希望。
