我们每个人都想要有高效，丰富的人生。但又总是难免遇到阻碍，缺乏好的指导思想和方法论。不知道如何去获得想要的美好人生，这本书教授我们如何从个人领域和公众领域培养自己高效能的能力。

读这本书是一场美妙之旅。当翻开这本书，你已经开始了一段激动人心的成长历程。如果能将书中讲述的原则运用在生活中那将会影响深远。

先介绍一下它的作者——史蒂芬.柯维，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”。在美国乃至全世界，他的思想成就与卡耐基，德鲁克，杰克.韦尔奇并肩比齐。他在领导管理理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。

今天我推荐的这本书的名字是《高效能人士的7个习惯》。

讲到“高效能”，我们先来看一则关于效能的”鹅生金蛋”的小故事：

一个穷困的农夫，一天在他的鹅圈里发现一个金光闪闪的金蛋。开始他以为是个恶作剧，正准备扔掉它时，转念一想决定去验证一下真假。结果鹅蛋竟然是纯金的。农夫简直不敢相信自己会有这样的好运气。第二天，他跑去鹅圈又发现一枚金蛋，此后每天去鹅圈拿金蛋，不久他就成了富翁，一切都变得不可思议。

可是财富却使他越发贪婪和急躁，已无法满足每天一个金蛋，于是他想把鹅杀了，想把鹅肚子里的金蛋全部取出。谁知打开一看，鹅肚子里并没有金蛋。鹅死了，再也无法得到金蛋。而毁掉这一切的，正是农民自己。

这则小故事蕴含了一个自然法则，即效能的基本定义。真正的效能包含两个要素：一是“产出”，即金蛋；二是“产能”即生产的资产或能力，也就是下金蛋的鹅。

效能在于产出和产能的平衡。“重蛋轻鹅”会连产金蛋的资产都保不住，反之“重鹅轻蛋”，最后自己都会被活活饿死，更不用说鹅了。平衡的原则同样适用于健康，婚姻，家庭，工作等。

本书介绍的7个习惯都能产生高效能，因为它们基于原则，效果更持久，是品德的基础，能帮助人更好的解决问题，把握机会，不断学习并结合原则以实现螺旋向上的成长。

书中的7个习惯

1.积极主动--个人愿景的原则

2.以始为终--自我领导的原则

3.要事第一--自我管理

4.双赢思维--个人领导原则

5.知己解彼--移情沟通的原则

6.综合综效--创造性合作的原则

7.不断更新--平衡的自我提升原则

其中1-3是个人领域的原则，4-6是公众领域的原则。

每一条习惯都值得我们分析学习，并以之为思想和行动的准则。

这本书表达的观点细密而又重要，这里谈一下给我启发最大的三点：

1.以原则为中心

变化的世界，不变的原则。不随时间改变的原则是做任何事的基础。因为原则是恒久不变，历久弥新的，原则是外部的自然法则，最终会控制我们的行为结果，所以做事首先要以原则为中心。

任何成功都离不开游刃有余地利用好某些原则，这些原则对成功而言不可或缺。

原因是原则具有广泛的适用性，无论是否为人所知，这种制约是普遍存在的。越了解正确的原则，明智行动的自由度就越大。

生活中随处可见遵循原则就达成目标的例子，

想要减肥，遵循消耗量大于摄入量，就可以成功。而不是依赖减肥药。

想要身体健康，遵循健康饮食，合理运动和积极的心态就可以达成。而不是依赖药物和手术。

想要更加有智慧，多做深度和广泛的阅读，多思考。而不是看电视，看娱乐。

2.思维定式的力量

“思维定式”，广义上是指我们看世界的方法，这种“看”和视觉无关，主要是指我们的感知，理解和诠释。它是每个人看待世界的方式，未必与现实相符，它是一份地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景，经验以及选择打造而成，我们会透过它来窥探万事万物。

我们每个人脑中都有很多地图，可以分为两大类：一类是依据世界本来的面目绘制的地图，反应现实情况。第二类依据思维定式绘制的地图吗，反应个人的价值观。我们用这些地图诠释所有的经验，从来不怀疑地图的正确性，甚至意识不到它们的存在，理所当然的假定自己的所见所闻就是真实的世界。

做一个小测试，看下方的图片，您看到会是怎样一位女士？

有些人看到的是摩登的妙龄少女，而有些人看到的是年衰的老妇。这两个结论虽然截然不同但也都是清楚客观的，都没有逻辑问题，而是心理问题。

原因，首先是在判断图1-2的前10秒钟里，一部分人先看到下面图1-1，另一部分看到图1-3.

首先看出条件作用对于认知和思维定式的强大影响力。我们以为自己能控制我们的大脑，其实是我们不知不觉地被其他条件所控制。比如家庭，学校，朋友，工作等都在隐隐地影响着我们。

其次，思维定式是行为和态度的源头。如果你觉着的是老太太就会想到给她让座，你的态度和行为出自对她的看法。

知道了"立场决定观点”我们就会审视自己的思维定式，多思考自己的思考过程是否存在问题，也就是李笑来常讲的元认知，多倾听他人的看法和见解，不被自己的立场所囿，从而让自己获得更客观的视角和更客观地观点。

3.关注圈和影响圈

“影响圈”，是自己力所能及的事情，自己可以掌控的。

“关注圈”是自己能力之外的事情。

积极主动的人专注于“影响圈”，专心做自己能力范围能做的事情，他们的能量是积极的，能够使能力圈不断扩大。而消极被动的人则关注于“关注圈”紧盯他人的弱点，坏境问题以及超出个人能力范围的事，结果越来越怨天尤人，一味把自己当作受害者，不断为自己的消极行为找寻借口。错误的焦点产生消极能量，加上对力所能及事情的忽略，造成了影响圈越来越小。

平时自己在生活中，如果把关注点不放在自己成长上，而是放在关注他人和各种繁杂信息上，那就是对自己注意力的严重浪费，关心今天哪个明星又有什么新闻，张三李四谁又升职加薪，谁家婆媳又有矛盾，这些一地鸡毛的事情不会对自己的能力提升有任何帮助。想要更好的成长，多把注意力用在自己的身上，做好自己能做事情一点点积累自己是能力，不断扩大自己的影响圈。

强力推荐《高效能人士的7个习惯》这本书。

希望通过学习和践行正确原则，每个人都能养成高效能的习惯，让自己人生少走弯路，通过不断的践行和修正，实现螺旋式上升的发展，获得高效能，美好而又丰富的人生。