一个想减肥胖子的减肥第一天

昨晚,临睡之前,跟室友约定,早上六点半六个人一起起来锻炼身体,要把整条塑胶跑道站满,即使人少也要站出排面。

随着一阵急促的闹铃钟响,把我从美梦中拖拽了出来。如同炮弹出膛一样,趁被子还没有反应过来,猛地一下做起。穿衣洗漱一气呵成。

回到宿舍,看看其它室友,揉了揉惺忪的双眼,又被强大的被子封印。原本的六人行变成了我一个人的孤军奋斗。

六点半的北京,还是有点冷的。

操场上,人很多,大一的在体育委员的带领下绕着操场慢慢的跑动着,国旗班同学在学长的指挥下努力的训练着,带着节奏的号子此起彼伏,队员们也随着号声起起伏伏。

今天早上的目标是绕着操场跑五圈。

果然还是我太天真,还没跑两圈,就已经累的气喘吁吁,拖着85kg的躯体在跑道上缓缓挪动,果然,还是实力不允许啊。

一步,两步,三步………就这样,一步一步的继续下去,好不容易早起了一天,不能浪费这大好时间。

慢慢的走了两圈,渐渐的缓了过来,跑了两圈,走了两圈,还有一圈,跑吧,就剩这一圈了。

长久不锻炼带来的弊端就是小腿的肌肉酸疼,走路没有力气,还有就是食欲下降,吃了人生第一个没有吃蛋黄的鸡蛋。

已经迈出了一步,明天早上继续。

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