每年春节前都会找一整天的时间翻看日记本盘点留在这一年记忆中的人和事，盘点是为了更好的规划和出发。看着这一年的记录陷入沉思，2014年复盘后做的五年规划浮现在脑海。
2019年在工作人脉、家庭健康、学习成长都有丰厚的收获，有4个小心愿没有实现，旅游没能如期完成是因为3-4月份临时增加的13天学习安排；减肥没实现是不想用代餐之类的产品，2018年度身体出问题猛增的10斤后加上这一年睡眠严重不足体重保持太稳定；线上课没有在千聊直播间录制完全是因为拖延症和行动力不足；个人工作室没有成立是自己规划早了，能力和条件还不足，应该规划成三年时间完成。
工作人脉篇
2019年是后勤工作的第五个年头，继续以“共建美好家园，富足精神家园”为工作思路，在发挥共建作用的时候提出“四个人人”的落实措施“人人都是观察员、人人都是服务员、人人都是宣传员、人人都是责任人”。
2019年工作中没有特别有成就感的事情，大部分工作是处于维持以往或者是补功课的状态。这一年遇事有意识的尝试提升思维，站在时间的维度放长、站在格局的维度放大，所以这一年的工作过程中对企业管理和工作规则有了新的体会感悟，面对不确定事件发生时的状态、面对突发事件时的状态、也有更多机会结识到系统外部的规则和人脉……
学习成长篇
这一年参加线下学习27天，这几年参加线下学习的时间差不多，只是今年到外地学习的比往年少了很多。以输出倒逼输入，这一年线下分享27次、线上分享20+次，越来越体会到“学生是坐着的老师、老师是站着的学生”这句话的内涵，尽力做到“知行合一、言行一致”。一刀强光组合完成喜马拉雅会员的58天线上训练营收获满满。一刀强光58天读书陪伴
13天脱产在南师大再修心理学收获满满，以前学习是基础理论偏多、这次学习更多的是应用和实践。自助助人的同时，希望在国家实现心理健康四进的路上早日做些储备。（心理健康四进是指心理健康进企业、进社区、进校园、进家庭）。
在2018年和阳菌组织饭局训练营的基础上开发了课程《饭局的力量》，并申请了版权作品登记。
家庭健康篇
2018年年底身体不适一直延续到春节结束后才算基本恢复，这一年很多时候听力不太好，所以这一年手机接听基本都开免提，听力不好有时候会直接影响到情绪。
以前听到的都是父辈的朋友们生病，最近两年时不时接到自己朋友的意外突发，一方面是因为自己年龄大了、一方面是疾病在年轻化。春节才过，DISC社群并肩战友大强突发脑溢血在重症监护室一个月，那一个月每每想到他都会泪流满面，每晚都会为他祈祷。随后接到曾经在一起工作的小伙伴也是80后患癌症住院，那是我陪伴成长的第一批校招学生，那一刻真的是心痛，那天满脑子都是他的影子，私信做医生的同学帮忙确认病情的时候真希望听到的是良性或者说是误诊。祝福他们早日康复！
三位熟悉的同事都是中年相继离开，一次次的意外促动我思考了家人的健康和保障，决定将保险配齐，至少在意外来临不会把家拖垮还能给孩子留一份保障，翻翻自己以前买过的与单位配置的保险，这一年又配了终身寿险和重疾险、百万医疗，额外还给女儿买了份储蓄未来做嫁妆。
父亲身体不适先后在医院做了各项检查，没有器质性病变，后来在脑科医院诊断为帕金森前期，我们一直以为帕金森症状就是严重手抖，其实还有一种症状是肢体僵硬，父亲就属于这一类，走路时腿迈不动。
其他篇
大学毕业20周年聚会。20年后再回到母校是对自己的交代，20年后再聚是为了重新出发，母校是梦开始的地方、母校是成长的动力来源、母校见证情谊……一起好、一起老、一起好到老。
终于换了车。10年前买了柴油版的双龙车，如今国五标准车辆年检不能过关，行驶13万公里除了环保不达标没有任何问题，环保给了换车很好的理由。
女儿上初中了。女儿小升初就在家门口的学校，这所学校是九年制的，所以对于我们没有啥特别的。一个暑假都是自己在家，也能把自己照顾的很好。女儿的自理能力、心智成熟度、学习状态都还好，考试成绩是中等，相比自己一直有进步的速度和状态。放在岁月长河看，身心健康成长、培养受人欢迎的性格和习惯更重要。这一年和我一起每天三分钟演讲打卡不间断。
2020已经来临，2020博爱之年，珍惜每一个相遇、不负每一段时光。
