习惯是陪伴我们一辈子的事情,你经常会听说,一个人的习惯的养成需要21天。我想说:养成一个坏习惯毫不费劲,你只是每天被时间控制,一日三餐,没有梦想,没有远方。当然,想要养成一个好习惯,或许在之前对于每个人来说,都会有困难,从而放弃。今天我想与你分享我的一些研究及成果,带你突破。
习惯真的不是逼出来的。三分钟热度可谓是现在青年人的代号,许多人停留在这短短的三分钟,就放弃了那三分钟幻想的今天明天,梦想与远方... ... 我个人也非常看不惯一些人:可能在某方面取得一些成就的,就把自己说的很伟大,说自己有多难,可又有哪些人在成功之前没做过一些缺德事儿呢?! 你是否也尝试过,逼自己养成一个习惯坚持21天,可就在第二天就失败了。或许这就是舒适区的诱惑性,因为你觉得,放弃了这个习惯短期内也不会给你带来什么损失,享受一会儿舒适区也挺好,但这一去不复返。我要明确:习惯是长期考验一个人毅力的事情,短期内你除了吃苦别无选择,但以后才能享受别人根本享受不到的快乐。
记住,吃苦不等于磨炼。简单举个例子:你很喜欢一样东西,你努力吃很多赚钱的苦,去得到他,你会很认真,很投入,因为你有目标!但磨炼就是没有收获的,磨炼自己的毅力,并不是没有好处,只是不适用于现在这么年轻的你。坚持与毅力不是一回事!
那么,我一直想表明的就是:一个人的习惯需要你的丰厚的基础+浓厚的兴趣。只有这样,你才会像去努力的得到自己喜欢的东西那样发挥到极致,切记:千万不要一味的盲目去没有意义的磨炼,要有目标!!!
再一个就是,我想说:一个人的精力是有限的,像时间一样,从不怜惜任何人。所以说,养成一个良好的习惯,从自身入手。每天想想自己的事情有多少,尽量多减少一些没有必要的事情,比如没有意义的饭局,玩不完的手机,睡不醒的早觉,把这些事情收一收,你就会有更多的时间与精力投入到自己喜欢的事情当中,从而坚持。
不论怎样,都要记得加油!我是魏景豪,欢迎把你的故事告诉我,我们一起走向远方!
FIGHT!!!