314—宁静的海带—《充满阳光的生活》

又是新的一天,除了早晚温差有点大,一早太阳出来温度平稳上升,白天温度达22度左右,加上阳光照在身上,很暖和很舒服,尤其对老年人特别友好,不用穿得里三层外三层,厚重又臃肿,只需早晚在家或者加上稍厚的外套即可,没有雾霾,空气质量良,这里过冬确实不错。

假期时光总是身心愉悦的。睡到自然醒,听几页书,悠闲早餐,外出图书室看会儿书,然后一边快走一边晒着太阳去小菜场买菜,可谓一举几得。

一路走得身心暖和,回家后稍事休息,顺便读点文字。然后做午饭,太阳下用餐,午休,看书,傍晚湖边散步,看书,写字。

阳光下的美味午餐


这样悠哉悠哉的生活,就是最简单的幸福。要不是期间有几个工作电话处理事情,下午还要完成周报提交,这样的生活,让我乐不思蜀,有种恍若隔世的感觉。

这样忙里偷闲的生活,因短暂而美好,就当是充电吧,心里的能量起来了,一切都那么美好。

大肚子树,异木棉

花开了

上弦月

上弦月




《每一天爱自己》之DAY 112

宇宙对我说yes

宇宙与我们是“施与受”的关系,而接受就是以一个特大号的yes来响应宇宙。“宇宙永远跟你说yes。”lu易丝说道,“它要你体验自己的至善,当你寻求自己的至善时,宇宙不会说‘我考虑看看’,它会直接说yes。宇宙永远对你的至善说yes。”而你也要以yes来回应。接受的关键在于你的意愿,或者说你已经准备好了。当你声明“我已经准备好要在这种情况下接收我的至善”时,就会改变你的观点和处境。

接受能让你与宇宙同在,帮助你活在当下。深呼吸,吸进所有为你而存在的一切。“通常情况下,我们唯一欠缺的,就是接受的能力。”lu易丝说,“宇宙永远会响应我们的所求,但首先我们必须敞开心扉,有意愿去接受。”接受的意愿可以打开你的心,让你超越自以为是的值得或不值得的信念,并颠覆你对可能性的一贯想法。乐于接受,可以帮助你注意到那些已经为你而存在的东西。

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