最近的几天明显的感觉到自己的身体的疲劳,虽然知道生理期身体本能的就会有一些疲劳的感觉,但这次的疲劳感尤为的严重。
在思考自己的工作强度,其实从某一个角度来讲,我应该是完全可以负担这种负荷了,毕竟这样的日子也不是一天两天了,已经有几个月了,并不是说短时间内的。
但是当身体开始给你发出信号的时候,你的大脑就开始接收到这个信息了。紧接着你的整个身体的机能就开始感受到这种疲劳的感觉,然后蔓延到全身。
这个时候应该是要好好的休息的,给身体完全的休息。可是一想到还有好多事情没有完成,就心累加上身体的累。
明天一定要好好的在家休息,哪里都不去,好好的放松一下自己。