一、学经汇报
学经日期:2017年5月11日 星期四 天气:晴朗
宝贝年龄:4周岁4个月和1周岁1个月
学经周期:3年
学经人员:兜果妈,兜兜,果儿听经
学经方法:147累积法
兜兜学经内容:《易经》下经第41-42卦;《诗经》30-34;《少年儿童诗词启蒙》02;《新概念英语》Lesson 7
兜果妈学习内容:1.丽谦育儿群日课;《学说集》1-20页。
二、养生汇报
兜果妈抡胳膊200个。
三、心得分享:早睡早起身体好
兜兜自这周一无意间早起后,周一晚上开始也比之前早入睡了。她体验了一回早起的美妙后,加上我和她爸爸的引导,她便决定从此要早睡早起。这几天她都是六点二十左右被我唤醒来喝水喝奶,接着六点四十五左右开始做艾灸和听经典,待七点二十五出门去上学的时候,她的身体里已是满满的正能量。因为有过沟通,也是她自愿的,所以每天早晨被唤醒来她都是微笑着的,没有起床气。到了晚上,爸爸也以身作则,早早地上床,于是姐妹俩均能在十点左右入睡,最迟不超过十点半。这较之以往,已是大大的进步。尤其是兜兜,过去时常入睡难,通常要过十一点才能睡着,这几天上床后不到十五分钟就进入梦乡了,睡得扑哧扑哧的,非常难得。
我想这主要应归功早起和艾灸,早起给早睡提供了条件,而艾灸让她的身体日渐健康起来。自去年夏天至今,兜兜很经常早上起来清鼻涕直流,打喷嚏,偶尔还伴随咳嗽,这几天这症状明显减轻了很多,从昨天到今天,基本没听到她咳嗽,也没有流鼻涕。这让我非常惊喜,也更加坚信用心会让孩子少受罪,而简单的事情重复做、坚持做,反复其道一定会有成效。