9月即将结束，才想起这个月都没有过过完整的周末，接下来终于有国庆假期可以缓一缓了。虽然知道国庆之后会有很多事情在等待着我，但是起码在这之前还是能够好好玩一玩。正好想起9月的主题文也还没写，于是赶在9月截止之前写一写。
这个月的主题是“小尘老师我想对你说”，说实话我没有什么好说的，因为我和小尘老师没有什么太多交集，唯一的交流是参加教育行走的写作挑战。那么，我就写一些参加写作挑战以来的一些改变和收获吧。
首先是变得更加“有意识”了。未经审视的人生不值得过，但是过往的生活我往往都是“自动驾驶”模式，当自己陷入某种情绪旋涡的时候，会不自觉沉沦，然后放大自己的情绪，最终真的难以自拔。用网络上的话说，经常会emo很久。甚至我会把自己的方向盘交出去，让别人的行为、情绪左右自己的情绪。但是当我开始写作，我仿佛回到中学时写日记的时候，我开始观察自己的内心，观察自己的言行。我仿佛是站在旁观者的角度，思考自己为什么会这么做，还可以怎么做。由于我的写作要发在网上，我也会担心有些影响不太好，所以没有写那么多细节，这时候我又会想，这些事情重要吗？为什么会担心别人说？我内心深处希望是什么样子的？于是在这样和自己对话的过程中，我对自己的念头更加有意识，当我冒出一些消极的念头的时候，我可以更加清晰捕捉到他，并且自我开导。当我不开心时，我会告诉自己我需要一些休息时间，而不是自我否定。我会有意识调整自己的心态和行为。
其次是习惯的改变。以前无聊的时候我会一直玩手机，但现在我玩了一会就会觉得无聊，很神奇，我会想要找点书看，或者备课、下棋等。也许是习惯了写作这种深度的思考，我不再满足于奶头乐。也可能是前面说的更加“有意识”了，所以我知道自己做什么是真正放松，做什么是越玩越累。现在每天睡觉前，我都会关掉手机，放在一边，然后下一盘棋，五子棋、象棋、跳棋、飞行器、冒险棋，什么棋都好，下棋的时候，我会全神贯注地思考，全身心地投入。有一次我心不在焉，我就觉得我肯定要输了，果不其然，下了一会立马就输了。而当我认真下完一盘棋之后，我都会觉得很开心，不在于输赢，而在于这个过程很享受，晚上也会睡得很香。
第三，开始总结方法。以前也有一些方法，但是经常没有总结，有时候做过就忘记了。像那天课博会，史老师提醒我这些事情要记下来，我当天也是把这次参加活动的心得写下来，如果当时不记下来，过后我应该很快就会忘记。以前上公开课也是，上完之后都会让我们写反思，有几次我都是及时总结，就写了很多内容，而有一次我隔了好久，被领导催交才写，之后再去回顾就吃力了很多，当时的心情也很难再感受到。所以好记性不如烂笔头，是真的。很多时候我也会美化以前的苦难，总觉得以前怎么那么顺利就度过了呢？但是翻看以前写的仅自己可见的朋友圈，也会看到那个脆弱的自己。原来很多事情发生之前，我都是焦虑、烦躁的，而后面很多事情基本做成了，我便会很开心，这种开心冲淡了焦虑，回忆就这样被篡改了。然而现在，当我记录几次之后，就会发现我经常在事情发生之前焦虑，于是我开始给自己开导。当我发现一些问题的时候，我也会开始想办法，这些零碎的想法汇集起来，便是我独家的经验。
第四是关注生活。教育行走的写作挑战，我写的和教育相关的内容还是比较少，更多还是生活漫谈，原因之前也说过，最近的教育环境让我有点失望，但是碍于很多细节无法呈现，所以就干脆不写了。另外一方面，在工作之余，我投入更多时间在工作上，我觉得这是进步。现在不住学校后，我可以在空间上划分清楚工作和生活，但是心理上暂时还是没有办法划分，当然这也是教师工作的特殊性，然而能够看到生活的美好，在工作之余享受生活，对我而言却是是很大的进步。当然，这并不意味着我开始“摆烂”，“躺平”，恰恰相反，我是那种责任心过剩的人，然而当我意识到自己太旺盛的教育热情很难持久、且很容易被熄灭时（事实证明已经岌岌可危了），当我意识到“牺牲式”的付出吃力不讨好，甚至还让自己落下一身病的时候，我就知道，我应该把更多的时间给自己，我应该更爱自己，然后我才有余力去爱别人。于是我更关注生活，从开始给自己买花，到看看电视剧，打打羽毛球，和家人聊天等开始，让自己除了工作之余还有生活，那么当工作上遇到问题的时候，我还有生活，不至于让自己整个支柱都倒下了。
最后是我的执行力提高了，不管三七二十一，做了就好，干就完事了。上个月的主题文中我写过自己从害怕写作到自愿写作地转变，我慢慢少了一些完美主义。不需要觉得文章写得好、有重大感悟才发表，而是有一点点感悟也可以发表，写得不好也没有关系，先完成再完美。在这个过程中，还有一群和我一样在坚持读写，坚持思考的人一起，这条路上我们不孤独。
最近学习《大学之道》，很喜欢里面的两句话“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”，“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”。教育和生活大抵便是这样，人生漫漫，有目标，知先后，能静心，那么漫漫亦灿灿。国家推
