胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2019.2.18坚持分享第359天
约练感悟（72）
角色：咨询师
1.时间。时间放在早上，感觉挺好。约练完成了，也不影响一整天的生活工作安排。打算开学后周六周日早上就用来约练，这样即使中级课程结束，约练也比较容易坚持。
2.过程，关系目标资源，一小步。咨询关系建立，时间设置，保密设置，第一次逐一说明，有点儿啰嗦生涩，但这样应该比较正规（用刘老师的话说，假设你收了来访者的钱，你会怎么做），结束后来访者的反馈，感觉没有不舒服。下次要更简洁一些。
3.目标的不断澄清。
表面看是希望提升学生成绩的问题，随着一步步深入，听到来访者的无奈着急委屈付出（刘老师说要听到来访者在意的在乎的看重的，这个节点有点乱，本来已经聊到对方做的好的部分了，又回来谈了来访者的感受），找资源部分引导来访者在学生学习习惯积极性方面做的好的部分详细谈了谈。
来访者真是自己问题的专家，觉察力很强，看到自己已经付出的做得好的部分，接纳学生现状接纳自己，努力做好自己，相信学生的成长也是慢动作。
目标的提升。接下来引发一个思考，我们到底要培养什么样的学生？哪些方面是最重要的？来访者的深层教育理念被挖掘出来，品格、习惯（写字、阅读、自律、卫生、礼貌）梦想、创新精神...
当我们用长远发展眼光看学生的时候，就不会急功近利不会目光短浅不会对自己对学生有不合理期待，就会顺应教育规律，就会顺应孩子成长规律，激发内动力，记得一个校长说过，成功教育就是培养学生永远对生活的向往和人生的自信！
4.今天的观察员T老师，刷新了我对这个角色的认知，她对约练是“敬畏”+“感恩”， 对角色的诠释把握特别符合人性观，让人感觉两个字“舒服”（刘老师经常说的“云手”今天有了真切的体会）
作为咨询师的第三只“眼”，T老师对咨询师和来访者赋能后，评量问句的运用让我耳目一新，眼前一亮。“咨询师对这场咨询满分10分的话，能打多少分？”“打这个分数，咨询过程中哪些方面是你比较满意的？”
（直接表扬我的方面印象还真是不太深，而对这个问题的思考让我发现，“不急着给建议”是我最满意的部分，本来和来访者的契合度挺高的，也会有一些成熟的做法，相信也能直接给一些不错的建议）
下来来访者用了具体化，“在这种情况下您是怎么做到不直接给建议，而是相信来访者 ，不断挖掘自身资源，不断引导来访者？”（有过类似的教训，给的建议只是自己的想法，有道理，但是来访者也不一定能够按照你的建议做）
T老师并没有让我找自己不足的地方，而是转向来访者，请来访者用评量问句打分，好的方面是什么？（间接赋能），咨询师在哪些方面有一些改善，咨询的分数会提升？（咨询关键看来访者的感受）（间接给建议）
哎呀，我简直太佩服T老师的敏锐聪颖、温和友善又能用爱心说诚实话来帮助大家提升，相信生活中和T老师相处也是如沐春风。
我以后做观察员也按“T式”反馈法：简单赋能——评量问句让咨询师发现咨询亮点——评量问句让来访者赋能、表达真实感受。
5.我作为咨询师需要提升的部分：更加敏锐捕捉来访者的感受，状态；共情方面努力不刻意，不然影响贴着来访者走；技术性问句需要再熟练。
