01

我有一个朋友，叫做小宏。她是我在北京认识的第一个朋友。

相识八年，每个月都有那么几次想要拉黑她的冲动，可是我忍住了。

她人其实不坏，甚至可以说很单纯，单纯到完全不会控制自己的情绪，跟个火药桶子似的，说炸毛就炸毛。

有一次，她出去谈合作，回来就把人拉黑了。我说为什么呀，她气够呛，说，丫竟然叫我小宏，不叫我林老师！

我心想，这有什么好气的，不叫就不叫呗，又不掉块肉。再说了，如今满大街都是老师，有什么金贵的。

可是她越想越气，不依不饶：“是他们请我去谈合作的哎，竟然开口就叫我名字，你不觉得对我很不尊重吗？我就是要把她拉黑，我要让她回公司交不了差！”

当时，我一脸黑线，内心OS就两个字：幼稚！

不喜欢别人忤逆她，最好什么都要顺着她，否则立刻马上翻脸，把你拉黑，等你再来哄她，重新把她加回来。

02

八年前，我们同一天进的A公司，分在了同一个部门不同组当实习生，后来过五关斩六将，只有我们俩留了下来工作。有了这段经历，我心里面自然认为和小宏是比较有缘分的，也会在中午的时候找她搭饭。

那时候没发现什么异常，唯一一点就是觉得她特别爱抱怨。比如说，房租涨价了，买不到过年回家的车票，领导不够赏识她，客户是个大傻帽等等。我听听也就算了，从不当真，女孩子嘛，哪有不喜欢吐槽的，我平常还和闺蜜抱怨呢，这不正说明她把我当朋友了嘛。

我周末的时候经常跟朋友组织一些聚会，小宏最开始也有一些社交活动，但后来渐渐变少了。她跟我说，她那些朋友太傻逼了，双商跟她不在一个世界，没法交流，全都拉黑了。

我还安慰她，说工作不比以前上学，人心险恶，让她别往心里去。有一年，我还主动邀约她五一假期去厦门旅游。

后来想想，这个邀约简直算得上我这辈子干得最失策的一件事。

有些人还是保持一点距离的好，远香近臭。太近了，他（她）们的威力说不定分分钟误伤了你。

03

以下是我们那次厦门行的部分经历，高能预警。

我们定的7:30的早班机，叫了个车5:30就出发去机场了。因为实在太早，我刚一上车，舒服的暖气就让副驾驶上的我昏昏欲睡。半睡半醒之间，我仿佛听到司机问我一句，T2还是T3？我清醒了一下，确认不是在做梦，回答司机说，T3。师傅痛快地应了一句，好嘞。然后全程我们就再无交谈了。我终究没能抵挡住一阵阵袭来的困意，倒在了座椅上留起哈喇子。

我后来无数次回想起车上的情景，都觉得没有任何异常，可是为什么小宏觉得不对劲呢？

下车之后，小宏特别不开心地跟我说，王洁，你今天状态不对啊。

我挺纳闷的，说没有啊，我就是起太早了，有点没精神。

她一点都不像开玩笑的样子，很认真地看了我半天，说，你就是情绪不对，刚司机跟你说话，你为什么半天不搭腔？我知道，你就是嫌我定的早班机，害你早起了呗。

我的天，这都哪跟哪儿啊。我以我最爱的金毛狗笑笑指天发誓，我没有这么心机，脑子也转不了这么快！

我说，无所谓，随便你怎么想啦。咱们赶紧去办登机吧，大过节的，人挺多的。

她应该还有话想说没说出来，看我拖着行李往前走，努了努嘴，也就咽了回去。

我找到了南航的值机柜台，办理完托运和安检之后，她说饿了，我说那去吃早饭吧。

我们找了一个吃面条的地儿，她进去之后往就餐区一坐，说你去看吧。

我看桌上也没有菜单，都是在收银台直接点餐，就去看了一眼，发现早餐只提供两种面，牛肉面和排骨面。我看小宏今天心情不是很好，害怕点错了她会不高兴，于是我绕回就餐区，问小宏想点哪一种。

她！毫！无！理！由！地！就！炸！毛！了！

她特别生气地质问我，王洁，你去了这么久，竟然没有点？

我说，因为我想要确认一下你吃哪一种啊。

她当时情绪都有点失控了。我怀疑她是不是要来大姨妈了，一点就着。

她大声地冲我嚷嚷，你就是对我有意见，你随便点一个不就行了，耽误了这么长时间都没有点好，万一来不及登机谁负责？我看你就是存心的，我说你今天状态不对吧，你还不承认。

当时人挺多的，她声音又特别大，我觉得挺丢人的。虽然不知道自己哪里做错了惹到她不高兴，但想着毕竟是开开心心出去玩儿，总不至于人还没出北京就翻脸了吧。

于是，我赶紧哄着她，说，好好好，是我办事不机灵，我不该来回折腾你，咱们不吃面了，吃点快的，前面有家咖啡馆，去买点咖啡和面包好吗？

在我半求半拽之下，她总算给了我一点面子，从餐馆出来了。

可是令我没有想到的是，更挠墙的事情在后头。

04

到了咖啡馆之后，我跟服务员说，两杯拿铁打包。服务员说，不好意思，咱家现在没有咖啡，只有茶。茶48一杯，128一壶。要吗？

我还没来得及说话，一旁的小宏已经拍案而起了。

她指着女服务员的鼻子就开始骂，你是傻逼吗，没咖啡开什么咖啡馆？你是觉得我们买不起吗，报价钱是什么意思？

服务员当时已经傻眼了，她肯定跟我一样懵逼吧，不知道自己哪句话说错了，惹得顾客大发雷霆。

这边小宏还在骂，活该你就是个服务员，臭傻逼，要不是我着急赶飞机，我一定投诉到你炒鱿鱼。

我当时身上那个汗冒的啊，一边跟人服务员道歉，一边连拖带哄地把她从咖啡馆拉走了。

说句实话，我直到现在也没搞明白，她的情绪起伏为什么这么大，而且不分场合，不分对象，毫无理由，说炸就炸，让身边的人很尴尬。

旅途中，她平均每天情绪爆发十次都不止。滴滴快车的司机晚到一会儿，她能投诉到平台给人家司机封账号；她去剪头发，嫌人家手法不好，在店里大叫，我要杀人了；她去吃饭，嫌人家在门口招揽生意声音大，骂人家是low逼，跟站街女没什么区别。

我不明白，为什么她的思想这么偏激？任何一件小事情，都足以让她火冒三丈，掀了房顶。是我以前对她不够了解，还是没有朝夕相处过，不能深刻地领会她的脾气？

可是，就算有些事情不可理喻，我们是成年人了不是吗？总能想到更温和、更合理的解决方法吧，一味地发脾气，人身攻击，除了被人当成一个笑话看待，没有任何卵用。

05

三天的旅途中，我没有感觉到丝毫的放松，反而比平常还要累十倍。因为我时刻都要提防着，小宏的情绪因为某些我在意不到的原因而爆发，她爆发就骂人，然后我就去赔罪，真的是够够的。

回北京之后，和她分开的那一刻，我觉得天从来没有那么蓝过，空气从来没有那么清新过（虽然都是雾霾），因为我心情好啊。我指天发毒誓，我宁愿下辈子当牛当狗，也不要这辈子再跟她单独相处超过半天了。

小宏呢？她跟没事人一样，该找我找我，该跟我抱怨她那些朋友还照样抱怨。可是我再也没有以前的热情了。以前我不够了解她的为人，我还同情她，觉得是她遇人不淑，被人欺负。可是经过厦门那一次之后，我相信这一切都是她性格使然，怪不了任何人。我帮不了她，也改变不了她，所以只能看开一点。

我在A公司呆了9年，现在是市场部副总监，手底下分管着几十号人。小宏在转正一年之后，因为和新来的领导搞不好关系，觉得新领导不够资格带她，因为一件很小的事情把人给炒了。期间她兜兜转转，换了不下十家公司，也试过自己创业，均以失败而告终。

其实我不是一个以成败论英雄的人，只是我觉得，她本来可以更好。长相不差，稍微化化妆，也是个美人胚子，工作能力也不差，独立带项目，业绩也是有目共睹。

可是，她这么多年，始终都在职场最底层挣扎，生活在温饱线边缘，其实就是吃了自己小情绪的亏。如果她不是时刻把自己立于战斗的状态，不是看到什么第一反应都是攻击，不是只能听好话不能听坏话，不是情绪化太严重，她应该早就跨越了职业生涯的好几座巅峰。

当同一年纪的人都已经成为了总监，副总裁，有车有房有存款时，她依然要为下一个月的信用卡账单操心。

可是，她现在依然会因为一言不合就拉黑别人，甚至拉黑真心为自己好的朋友，只是因为忠言逆耳，她不爱听。她以为她只是在耍小脾气，她以为别人被拉黑了都会来求她加回去，可是她忘了一件事，人都是有尊严的，谁也不欠谁的。

因为她已经把朋友都赶跑了。关系是经营出来的，再好的朋友，也不能天天互相伤害。

你高兴的时候全世界都要陪着你高兴，你不高兴的时候全世界都是你的出气筒，谁也不想做贱人啊是不是，谁都有脸，谁愿意天天看你的脸色，看你的情绪过日子？

人人都有不如意的时候，可是成熟的人会自我消化，会排解，会转移注意力，会通过其他的事物来挽救，而不是自怜自艾，自暴自弃，跟个怨妇一样，沉浸在愤怒、悲伤、孤独的情绪中难以自拔。谁都没有办法拯救你，除了你自己。

如果一个人10岁、20岁的时候冲动，莽撞，做事不考虑后果，那还是可以原谅的，毕竟经历少。

可是，如果一个人30岁、40岁的时候，还是控制不好自己的情绪，想爆发就爆发，那我估计你要么情商太低，要么精神有问题，可以考虑找个心理医生了。

一个管理不了自己情绪的人，一辈子都不会成功。因为谁也不敢说，我这辈子就靠自己，不靠别人。当你的情绪一次又一次伤害了身边的人的时候，你觉得你离成功是越来越近，还是越来越远了呢?

毕竟谁也不是你的父母，没有时间为了你的不成熟和情绪化而买单，所以最终得为自己人生买单的人，只有你自己。

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