【践行时间】
总体践行417日
5.0践行第27日
亲子践行291日
【日常感悟】
5.0第5次组会
会议一如既往进行，但感觉小伙伴们最近状态都不算高，但一路走来，大家也有默契了。关于小组，也经历过2.0和3.0的低迷期，4.0 振作了一些，以前我曾羡慕过别的组，有雷厉风行的组长，大家都正能量满满，但经历了复训我更能体会前进的不易，改变从自己做起，从力所能及的做起，我之前不敢主动去做，觉得别人会觉得自己怎样，实际都是自己对自己的评价。现在我觉得我有些改变了，没有那么在意别人的评价了，认为对的事就主动积极去做吧，没人领头，就让自己成为那个领头改变的人。lean in.
【关于亲子沟通】
亲子观影《灌篮高手》、《小鞋子》
亲子阅读
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉 ✅
【今日运动】
keep 跳操30分钟
【今日阅读】
读书《蛤蟆先生去看心理医生》
【二阶践行】
5分钟照片整理
【5.0践行】
小组目标：待组会后确定
我的个人目标：
早睡 23点前
每天3+番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 22:00 ✅
Ｋ21:20 （21:40
我 23点前
【亲子践行检视】
亲子目标
D
每日阅读打卡 ✅
Ｋ 整理好第二天物品（书包、校服）
每日阅读打卡✅
我自己：情绪稳定，话到嘴前想三秒 ✅
父母检视✅
