“强大自己是唯一出路”这句话并不仅仅局限于：从今后我要靠自己。如果仅仅靠自己一个人，就会把自己和他人完全的对立起来了，完全割裂的对立化了。其实寻求他人支持的能力，也是自己的能力。处理关系的能力也是自己的能力。自己不是一个孤岛，没必要把自己一个人活的特别厉害。
真正强大的人，很擅长寻求支持，遇到困难就找合适的朋友去请教，自己不擅长的事情其实也可以寻求朋友帮助自己处理，自己累了，就告诉家里人帮自己看看孩子，自己需要休息。
独立和依赖不一定要是冲突的，依赖别人也不意味着我们失去了自己的独立，也不意味着自我的能力消失了。其实自己变好变强的过程，一方面是自己这个个体不断在变好变强，也意味着我们对周围资源整合的能力也在不断变好变强，我们和他人彼此依赖和彼此信任的能力，寻求支持的能力，求助的能力，包括允许对方以更高的身份向我发问，来支持我们这种谦卑的能力都在变强。其实这些也都是我们独立的力量中的一部分。
强大的人后面，都有千军万马在成就他，他的家人，朋友，他公司的团队，他的上级，同事。强大的人不仅会靠自己也会靠他人，两者相伴而生。打通这两者的关系很重要，有一本书《他人的力量》也写到：获得他人支持，本身就是一种能力。往往我们坦诚的和对方沟通，求助，我们想做成一件事的时候，很多人也愿意帮助我们，我们就好像那个曾经努力的他。
所以当很累的时候，就主动去获取支持吧，独立中有依赖，依赖中也有独立，其实是相辅相成的。
