q南雄跑团跑友群群规：

1、本群是为了营造健康跑步，快乐交友的平台，队员应做到团结友爱，结伴奔跑，安全回家，到家在群里报平安！

2、进群请第一时间修改群昵称：最好是实名制，见面好称呼。

3、积极打卡，跑团建议大家采用咪咕善跑、悦跑圈与咕咚软件打卡，不追求配速，无论你是走路，跑步，骑行都可以，我们重在～健康～坚持～正能量。欢迎大家踊跃分享自己运动轨迹,同时可以邀请积极正能量跑友加入。

4、欢迎入群后积极参加分享、讨论，乐于承担跑团工作并接受任务邀请，为我们共同的平台添砖加瓦，发挥主人翁精神！

5、为保证本群健康正能量发展，除跑步、健身、积极向上的话题外，不得发未经核实的需要帮助的信息链接。严禁发色情文字图片及广告，触犯本条踢出跑团。（大家互相监督）

6、本群00:00~5:00为静默时间，早睡早起，望各位队友遵守以上条例！（建议：在群设置消息免打扰）

7、如违反以上条例，警告一次，累积2次警告则送飞机票一张[呲牙][呲牙]

8、为了更好的监督自己，凝聚团员，每月跑量不低于150km（男士），130km（女士）的跑友们，可申请正式加入南雄跑团提升群，并遵循跑团规则。

9、特别声明一点，不可以对女跑友进行骚扰，如被投诉，警告一次，累积2次警告则送飞机票一张。

我们的口号：

我们跑的是——健康！

我们跑的是——坚持！

我们不仅仅是跑步！

我们的宗旨：

我们一起坚持！

我们 一起传递正能量！✊✊✊

我运动 我快乐！‍‍‍‍