第三次听到老师说到“时间扫帚”了，每一次都会有新的领悟。
业力就是行为。
业力有三种:1.无法改变的～就是前世造的业。那么我们就不去管他了。2.未定业～就是我们平时的一些喜好、习惯，这些行为是可以改变的，以后我要注重培养自己的一些好习惯来改变自己的未来。3.当下业～现在造的业，会决定未来的。所以平时要注重自己的言行举止，细节决定大局。平时的言行举止都会影响你的未来，所以星云和尚说:“说好话，做好事，存好心”。业力不是宿命，每一个行为都会得到相应的结果。我们怎么样去处理自己的事情，才是根本。所有事情的发生都一定有它的原因。
信守承若非常重要，不光是对他人信守承若，更重要的是要对自己信守承若。
发现真正的自我，充分展现自己，绽放自己也是一种好的业力。
训练自己的洞察力（非常重要）。
老师还教我们实用的“呼吸”法，这里就不分享了，有链接的朋友可以私聊我进我们的群一起跟老师学习。
用意念改变你的命运，塑造你的实相。
“你的身体不是你的身体，你的头脑不是你的头脑，你的思想不是你的思想。”～巴关的这句话够我去悟一辈子的。
你的想法会串流。
要创造圆融的关系，结善缘。婚姻是我们学习成长的工具。不管是男女朋友或者是夫妻关系以及你的其他朋友关系，你们可能会争吵，他们可能会指责你，你往往会反驳。其实我们应该停下来，审视自己:为什么我在对方的眼里是这样的呢？也许我平时没有注意到自己，错的还真的就是自己。
真正的富足是什么呢？很多人其实不知道，以为有很多钱就是富足了。这就是为什么有些人中奖了500万，1000万，没有多久他又一贫如洗了的缘故。这种人社会上比比皆是。真正的富足是:知道自己需要什么，并且很有智慧的去使用自己已经拥有的财富，将资源投资在真正能发挥其作用的地方。
支持他人安乐的生活和保障自己未来的幸福，都属于增长善业的行为。
不评判、不反映、不干涉的体验思想和记忆的时候，业力就会自行消除。
创造更好的未来，将往事一笔勾销。
在此我要感恩我们的廖老师！你又让我懂得了很多，谢谢你，廖霙绮老师！你是我生命的导师！每一堂课你都会让我学到很多。
