各位最爱学习，最爱坚持，最有能量的小伙伴们大家好，我是特工一班的余乐，今天我要给大家分享的，是如何帮助孩子切断对手机的依恋。
那么什么是对手机的依恋呢，就是玩手机上瘾。为什么孩子会对手机上瘾？家长的关注点应该，具体应该怎么做呢，接下来我将从这三个方面来和各位家长聊一聊，相信听完我的分享后你一定会受到启发。
首先我们先来说说孩子对手机产生依恋的原因。作为成年人，我们知道，孩子都喜欢和自己的父母待在一起，特别是妈妈，他觉得这样会得到爱还有温柔对待。
但是在现实生活中，很多孩子虽然生活在父母身边，他们却没有安全感，或者说是归属感。为什么会这样呢？因为其实有很多的家长，都会把孩子往外推，也就是我们说排斥孩子，有些家长可能要着急了，我怎么可能会排斥自己的孩子呢？那么请你回忆一下，你是否说过，或者经常说：你怎么还不赶紧去写作业啊？你怎么能这样呢？你这样怎么对得起妈妈？这些话其实都透露着你在挑他的毛病，说他不好的地方。这就是在推他，推着推着去了哪里呢，对就是手机那里。
第二个要说的是，如果孩子真的对手机上瘾了，那我们家长应该关注的点应该是什么呢？有些家长会说了，当然是手机了，不能让孩子碰手机。但是，你有没有发现，经历了手机三争战，争夺手机，为了手机争吵、争斗，好像根本就没什么用，反而是你越把关注点放在手机上面，杜绝、限制他，他就越想去干这件事。为什么呢？因为他觉得玩手机的时候就是最舒服的时候，而你又要去夺走。就像你要夺走他幸福一样，幸福是什么，对他来说就是玩手机。而你不让他玩，他会觉得你是在排斥他否定他，这时候孩子就会讨厌你。
那正确的做法应该是怎样的呢？就是我们先不要去更多的去谈手机。回过头来先去修复你们之间的亲子关系，也就是重新建立起这种对你的依恋。要让他觉得跟我妈妈呆在一起，我觉得挺舒服。
那么具体我们应该怎么做呢？就从最简单的两件事做起。第一件事是陪孩子聊聊天。你要听他说话，这一步非常重要，真诚地倾听他想说的话。然后找个机会，对过往当中你的一些行为或者是一些不好的教育方式真诚地给孩子道个歉。时间建议是在下午6:00以后，越晚聊越合适。你可以对孩子这样说，这段时间妈妈一直在学习，在反思，觉得有些时候对待你的方式，以及教育方法不太合适，可能伤害到了你，妈妈给你道个歉。家长们注意，这个道歉并不是为了获得孩子的原谅，你不能问孩子，你能原谅妈妈吗？不要问这句话。你就只是道歉而已。然后，你就说，妈妈能不能抱你一下。注意，抱，不是走个形式随便的抱一抱就完了。你要拥抱的同时手抚摸着她的背，稍微停留一会儿，让他感受到这样的一个温暖，也让彼此有一个感受的过程，要让他感受到你温柔的对待。
第二件事，就是是每天都要去发现孩子做得好的地方。如果可以，我会推荐你可以每天写一写孩子的优点，或者做得好的地方。写多了，就会愿意说出来。说多了，孩子怎么可能不依恋你。
各位父母，请相信一点，孩子对于人的依恋，始终要强于对物的依恋。如果我们可以给孩子强烈的温暖和爱，她一定不会整天对着一个冷冰冰的手机，所以这两件事，坚持做，你会发现孩子的改变，你会看到孩子最可爱的一面。
今天我的分享就结束了，怎么样，对你有启发吗？小伙伴们再见。
