我乐于研究人，研究那些命运跌宕起伏的人，更愿意解读他们的转变背后到底是什么
坚持、运气、贵人相助、不放弃自然也是催生转变的巨大动力，但我发现还有一个因素能量巨大——自我期待。
人生境遇大概可分为两种，逆境和顺境。看似没有什么力量，其实正是维护心灵自由羽翼。不过今天我只想说说逆境中的自我期待是如何推进生命快车的。
先说我自己。
我土相为主，即抑郁质，所以情感上的困苦像大山一样压了我几十年，那个时候我想好好的，但是我明显感觉内心的枯竭无力，看到那些活的精彩的人只能轻轻叹气。去年11月，我参加了 黄骐心理主办的呼吸工作坊，接下来的一两个月，奇迹发生了：我开始不理会我的创伤，径直走向我想要的生活，个人成长系统也是那个时候整合的，健身、英语学习在那个时候得到了规范。和朋友去爬山，她追着我问：你现在这么打开，怎么做到的？wow，发生了什么？
后来分析：是我心里隐隐的有一个声音“我够了”，我受够这种生活了，我要去过我想要的生活了。
后来，我也在几个朋友身上发现同样的事情（根据记忆整理，如需知详情，请移步各老师公号）：
1，黄骐【黄骐心理】
了解黄骐的人都知道，早年是个小可怜儿，抑郁症患者，但是你看人家现在：有能力、有魅力、又臭美，还一群粉儿，在自己的专业领域做的相当好。我问她：什么催生了改变？她认真的回答：我受够 了！（分答上【黄骐心理】有详细答案）当然还有其他因素，但这个因素才是最关键的。
2，王奕霖【王清纯】
上篇文章说了，清纯老师遭遇过重创——婚变，恰巧当时的断了经济来源，个人形象糟透了。如果你有过自sha的念头，你会懂得：有些痛苦，自我了结，都不能有任何缓解。有一天清纯老师看到镜子里的自己，有个念头飘过：够了。于是成就了现在幸福、快乐、高智商高情商的清纯老师。
3，袁春楠【轻装前行】
30岁前的春楠并不如意，工作不顺、爱情没有，生活和她的办公桌一样，乱糟糟的。直到有一天一位乱糟糟弄丢了一张200w的发票，花费一个半月才弥补过去。春楠开始知道：够了，这样的生活够了。于是乎，中国整理大师就出现啦。
你看，够了，像是个有力的句号，结束过去，开启未来，开启一段崭新的可以自由挥洒的未来。
当然，自由挥洒还是需要各种资源的支持，不过，你要是真想做一件事，老天一定会帮你！
hi，你的生活还好吗？够了吗？
