中原焦点团队夏彬 坚持分享第1290天 2023.12.08
心理治疗的几个不同阶段
对于心理治疗过程的看法，不同的心理治疗加提法各异，有的认为治疗过程可以分为分析，综合诊断，预测，劝导或治疗，以及最终这样6个阶段。有的认为可分为确定问题，提出假设检查，假设采取决定参与行动以及评价这样6个阶段。一根把治疗过程分为确认和分析问题阶段，设立目标的阶段以及行动阶段这样三个阶段，卡瓦纳则把治疗过程划分为信息的收集，评价，反馈治疗协议，行为改变和结束这样6个阶段。
实际上虽然心理治疗家提出了对治疗的基本阶段的不同看法，所有的治疗过程却是大致相同的，有几个必须经过的阶段。这就是心理诊断阶段，帮助和改变阶段及结束阶段，这三个阶段中心理诊断阶段又可细分为信息的收集，心理诊断，信息反馈和治疗目标的确立这样几个阶段，帮助和改变阶段又可细分为领悟及修通两个阶段。
治疗的这三大阶段各有不同的任务，第一阶段治疗者的主要任务是对来访者的问题进行确认，制定出治疗目标，第二阶段是帮助来访者改变其认知情绪或行为，最后在结束阶段治疗者，要帮助来访者巩固期治疗所获成果适应结束治疗的情况，在这三个阶段的治疗过程中根据具体情况时间可长可短，第二阶段一般耗时最长，而且各阶段之间可能富有重叠。
